孕妇可以吃海苔吗

"孕妇是可以适当吃海苔的，海苔就是紫菜，添加油脂、盐，其他调料等烘烤而成，海苔口感好，所以是很受人喜欢的小零食。但是海苔较咸，所以建议孕妇不要多吃，吃多太咸的食品，容易导致孕妇...

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2020/09/02 收听(16768)

"孕妇在怀孕期间可以适量吃海苔，海苔主要是紫菜所制，海苔内含有丰富的膳食纤维，孕妇食用后能够有效地促进胃肠道的蠕动，能够帮助对营养物质的吸收，尤其是补充机体所需要的钙物质，防止...

周曙光│安徽省妇幼保健院

2019/12/09 收听(31244)

"孕妇在孕期吃海苔，还是有好处的，海苔是一种比较好的食品，富含有丰富的微量元素，包括钙、铁、锌、磷还有硒等等，另外也含有维生素A以及维生素E。同时海苔的热量含量也是比较低的，吃...

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2019/08/11 收听(90492)

海苔是紫菜经过烤熟以后，添加油脂、盐和其它调料制作而成。浓缩了紫菜中的营养素，尤其是碘，因为碘是合成甲状腺激素不可缺少的微量元素。孕妇如果缺碘，就会使胎儿智力和体格发育产...

高淑清│河北医科大学第四医院

2020/02/25 播放（66056）

吃海苔原则上是不会发生便秘的，海苔作为一种海洋食物，具有丰富的维生素、蛋白质、矿物质，对身体有非常多的好处，可以改善心脑血管、软化血管壁，甚至可以有轻微的降血压作用。所以平时吃...

李渝│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/04/22 收听(83454)

肾结石患者是否可以食用海苔因人而异。结石包括不同的成分，比如草酸钙结石、尿酸结石、胱氨酸结石、磷酸铵镁结石、碳酸磷灰石。其中存在尿酸结石的患者，不可食用...

庞然│中国中医科学院广安门医院

2021/08/04 播放（87052）

"海苔的营养还是非常丰富的，富含各种的B族维生素，还有其他的一些维生素A、维生素C、维生素E，还有很多的微量元素，所以从营养的状况上，还是非常好的。咳嗽的时候是否可以食用，主要...

张连国│首都医科大学宣武医院

2020/05/19 收听(62052)

糖尿病患者可以吃海苔，海苔主要是由紫菜加工而成，含有比较丰富的B族维生素，同时含有大量的维生素A、维生素C，还含有多种矿物质，这些营养物质对糖尿病患者的身体健康比较有利。但是海...

李超林│烟台毓璜顶医院

2020/08/09 收听(94380)

"小孩可以吃海苔，海苔属于海产品，有丰富的钙剂，还有其他矿物质、蛋白质，非常有益于吸收，对孩子来说是不错的食物，是可以食用的。但是，美味不可多得，要适量，不要过量。孩子的各种饮...

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/11/11 收听(48848)

肾病的患者不建议吃海苔，肾病患者尿酸排泄能力下降，肾病的患者要低盐、低脂，优质低蛋白、低嘌呤饮食。海苔富含嘌呤和盐，所以肾病的患者不建议吃海苔。得了肾病要控制血压，减少蛋白尿。...

田鲁│广州市花都区人民医院

2020/09/04 收听(92670)

"对于存在高血压的患者，是可以食用海苔的。海苔有助于杀死癌细胞，增强患者的抵抗力，海苔当中的藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的作用。除此之外，海苔还有祛寒、化痰、清热、利尿的功效，对...

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/05/30 收听(76324)

血糖高患者可以食用海苔。海苔是海带和紫菜等经过干燥或者烘干后制成的食品，制作成快捷食品可以直接进食，主要成分是粗纤维。含淀粉比较少，对血糖并无直接影响。但是需要注意海苔及...

宁志伟│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/12/27 播放（38918）

甲减的患者是可以食用海苔的，但是不宜过量吃，也不用不吃，正常食用即可。甲减的产生多是由于桥本氏甲状腺炎，淋巴组织逐渐代替甲状腺组织，最终导致甲状腺功能减退症。还可见于核素碘13...

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/07/09 收听(39404)

"宝宝咳嗽的时候是不是可以吃海苔，先要看是多大的宝宝，再有就要看咳嗽的性质，咳嗽仅仅是症状，并不是一个疾病，不同原因引发的咳嗽相对注意事项也不相同，具体如下：1、仅仅是因为咽部...

王志新│中日友好医院

2020/04/21 收听(20980)

胃炎是可以吃海苔的，海苔是紫菜加工后制作而成的，其中含有丰富的B族维生素、矿物质，并且是属于碱性的食物，不含有刺激性的食物。海苔的膳食纤维含量比较丰富，摄入胃内后能够刺激肠胃蠕...

许吉成│哈尔滨市第一医院

2020/04/13 收听(17998)

"对于小孩是否可以吃海苔，在理论上来讲可以，当然具体到某一个孩子能不能吃、能不能接受，就要具体情况具体分析。对于海苔来说，海苔本身是一种食物种类，可以尝试给孩子添加。需要注意一...

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/03/01 收听(74346)

高血压患者可以吃海苔，海苔属于蔬菜类食物，蔬菜类食物通常富含维生素和微量元素。对于高血压患者而言，足量维生素有助于血压控制。

高血压患者不要进食过咸的食物，盐...

王智泉│武汉大学中南医院

2021/09/30 播放（69168）

"吃海苔的好处很多，海苔的营养价值非常丰富，因为长在海边的岩石上，充分吸收大海里的精华，蛋白质、矿物质、维生素含量特别丰富，其中胡萝卜素、核黄素，维生素A、B的含量尤其高；还含...

于清忠│朝阳市第二医院

2018/09/15 收听(74562)

"孕期可吃海苔，但不宜吃过多海苔。海苔含有丰富钙、铁等微量元素，有利于胎儿生长发育，可适量食用。海苔片含有大量膳食纤维，可促进肠道消化及吸收，还能补充身体所需钙，有效预防妊娠期...

赵晓东│北京医院

2020/06/21 收听(72500)

"一岁以上的孩子可以吃海苔，海苔里面主要含有非常丰富的维生素，含有丰富的钙、铁、锌等矿物质，小孩子可以适当吃，因为可以有效的帮助孩子预防贫血和补钙，可以作为一岁以上孩子的零食、...

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2021/01/11 收听(37130)