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深读君教你测血糖 第一步,把采血针头安装在采血笔上,血糖试纸插在仪器上; 第二步,把手洗干净,然后给采集血液的手指消毒,用采血笔采集血液; 第三步,将血液滴在血糖试纸上,再用棉签按压止血; 第四步,等待片刻后,读取血糖值并记录。 糖友们需进行自我血糖监测 自我血糖监测时,因遵循定时、规律的原则,最常使用的是5点法和7点法。 简单来说,就是在一天固定的5个或7个时间点,测量血糖值并记录。 5点监测法的测量时间点为空腹血糖1次,三餐后2小时各1次,睡前或夜间零点1次。 7点监测法的测量时间为三餐前各1次,三餐后2小时各1次,睡前或夜间零点1次。 这些血糖值可以反映很多信息: 空腹血糖值可以反映体内胰岛素的基础分泌功能; 餐后2小时血糖值可以反映出进餐对血糖的影响,方便调整治疗方案; 睡前或夜间血糖值可以帮助调整胰岛素用量。 深读君特别强调: 1、测量时间要固定,血糖记录要做好。 比上周控制的怎么样?和用药之前有啥差别?血糖数据能帮助医生找到最适合你的治疗方案,还能帮你调整生活习惯。 2、血糖控制良好,一周选择1~2天进行5点法或7点法监测血糖即可。 对于新糖友、血糖控制不稳定或是更换降糖药期间,需要每天都使用7点法测量血糖值,直到血糖控制稳定为止。 怎样选择适合自己的血糖仪? 市面上的血糖仪林林总总,深读君送你一份挑选小攻略! 血糖仪基本上分三大类,经济型、多功能型和动态血糖监测仪。 经济型血糖仪最常见,操作简单,测量结果也比较准确,没什么额外功能,可以满足大部分糖友的需求。 多功能型血糖仪除了能测血糖外,还具备储存测量结果、计算平均血糖值、与手机连接等功能,为糖友们提供了方便。 动态血糖检测仪能获得连续血糖值。 这种血糖仪不需要采血,将一个特殊的探头佩戴在身上,就可以获取24小时的连续血糖值,能将血糖值的每一个微小变化都记录下来,还能在手机上随时显示,相当方便了有木有! “深读君,从如何测血糖到咋选血糖仪,一集讲得清清楚楚,爱你的才华!” “深读君,能讲讲胰岛素吗?” 史上关于糖尿病和胰岛素的那些事儿,尽在《糖尿病和胰岛素》专题。 想看深读君西装革履,风流倜傥,秀才华吗?下集准时来,深读君帅你一脸! 关注《深读视频》,记得点赞加转发哟!啾咪!
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