5本高评分好书推荐！豆瓣9.1分心灵成长书籍治愈你的焦虑

疗愈系书籍《你要去相信》作者「微奢糖」是心理学硕士兼国家二级心理咨询师，书中以深入浅出的方式代入心理学原理和工具，以真正贴近人们生活和感受的文字，帮助不快乐、很心累的你重拾对生活和自己的信心。阅读过的读者分享读后感：「内容说了很多事情，感觉都有自己的影子在其中」、「这不是一本单纯的心灵鸡汤文，而是用一个个心理学专业知识来让我们欣然面对生活，一边接受现实，一边学会接受改变、抽离，即使遭遇的问题很多，依然怀揣希望向前进。」