健力多氨糖软骨素钙片的功效是什么？哪些人可以吃？

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你是否有思考过，自己是怎么做到走路、跑步、坐着，甚至只是玩玩手机等行动的？其中的关键其实就是依靠我们的关节部位。关节是什么？它是两段骨头之间的连接，它可以多角度进行活动，才让我们可以做出各种动作。但是当关节出现问题的时候，活动就会受到阻碍，这个时候，不妨来了解一下氨糖软骨素钙片。

氨糖软骨素钙片的功效

关节与氨糖软骨素钙片有什么关系呢？

我们先来看看关节的结构：关节面上覆盖一层薄薄的软骨，起到垫衬、缓冲的作用，可以减小活动时骨两端的摩擦，但与此同时，这层软骨在摩擦的过程中，也会受到一定的破损，当磨损情况过于严重的时候，就会导致关节酸胀、疼痛等问题的出现；而关节腔中有少量的滑液，起到润滑关节的作用，从而避免了骨头直接产生硬性摩擦。

其次再来看看氨糖软骨素钙片是什么：这是一种以氨基葡萄糖、硫酸软骨素和钙为主要原料，以一定的比例配比制成的产品，这些成分对于关节有什么样的功效呢？

①氨糖：它是软骨细胞的重要成分，是软骨基质和滑液的基本成分，当软骨受损后，通过补充氨基葡萄糖，可以刺激软骨细胞生成蛋白纤维，从而促进软骨的再生。

②硫酸软骨素：它是滑液的重要成分，与氨基葡萄糖一起作用，还可以促进后者深入软骨的进程，对软骨修复起到1+1＞2的效果。

③钙：它是骨骼的重要成分，其作用便是提高骨密度，强健骨骼。

总体来说，氨糖软骨素钙片对于想要补充软骨营养、养护关节的人来说，是个很好的选择。如果不知道选择什么样的产品，可以考虑下汤臣倍健健力多。

健力多氨糖软骨素钙片

这款产品来自知名品牌汤臣倍健旗下，科学配比了178.5mg氨糖、102mg硫酸软骨素和91.8mg的钙，同时还添加了骨碎补和酪蛋白磷酸肽，其中的骨碎补是经典汉方草药（可强筋健骨），酪蛋白磷酸肽可以促进钙的吸收，五种关节营养共同补充，可以滋养软骨，保护关节。

健力多氨糖软骨素钙片哪些人可以吃

从前文可知，这款产品主要针对的是对关节营养有需求的人群，比如中老年人、运动人群和久坐办公室的白领等等。

①中老年人：人体中的氨糖在30岁左右流失加速，且不再自我合成，软骨缺少了修补的“原料”，受损后就没有办法恢复正常，因此很需要补充软骨营养。

②运动人群：经常剧烈运动的人，软骨之间的摩擦较为频繁，更容易出现损伤，因此日常要注意补充软骨营养。

③久坐白领：久坐与频繁运动的人相反，他们主要是因为活动太少，导致关节分泌的滑液也减少，软骨之间的摩擦过大，就很容易受损。

以上就是健力多氨糖软骨素钙片的适用人群了，另外还要记得，补充营养、修复软骨的进程并不是一朝一夕可以完成的，因此更重要的还是要坚持食用，才能更好地呵护关节健康。

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