茶界问答41 ▏ ​​夏天适合喝六堡茶吗？

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夏天适合喝六堡茶吗？

近几天天气逐渐变热，喝茶变得必不可少。夏天喝一杯六堡茶，不仅可以解渴消暑，还可以祛湿解腻，是炎炎夏日中不可错过的好茶。那夏天喝六堡茶，有什么好处呢？

01

消食解腻

进入夏天，大家普遍食欲不振，饮食稍不注意卫生，就会引发消化道疾病。常年饮用六堡茶，能消食解腻，改善肠道微生物结构的功能，提高肠道免疫能力。另外随着夏季气温升高，人体消耗加大，心火旺盛之下，人容易心烦不安，疲倦乏力。六堡茶内含有的咖啡碱能刺激中枢神经，能清醒头脑、提神养神。

02

生津止渴

六堡茶里的茶多酚、氨基酸、水溶果胶质、芳香物质等丰富，比起白开水，更能刺激口腔粘膜，促进唾液分泌。炎热天气，口渴难耐时，没有什么比来几杯六堡茶更能生津止渴的了。一杯热力十足的六堡茶，能促进人体排汗，从而借助汗水蒸发来散热，带走体内热量。六堡热汤中的咖啡碱等成分还能刺激肾脏、促进排泄，汗水蒸发多点，加快人体散热，会让人感觉更舒畅。

03

清热祛湿

六堡茶原产地位处于广西地带湿度大，六堡茶树在几千年的时间里为了适应环境，本身具备了抗“湿”的能力，再经过罨、蒸、焗等发酵工艺后，便有了清热祛湿的功效，对解热毒振阳气祛湿邪有极大帮助。

04

性温驱寒

六堡茶“性温驱寒”，三伏时，机体内虚外实，体表的虚热掩盖了脏腑的真寒，特别适合饮用茶气渗透力好的老六堡，从而祛除内寒，达到温补的效果。而老六堡，酶和益生菌随时光流逝逐渐优化，茶气的渗透力增强，香气和滋味也更加沉稳丰富。在三伏时令，不仅满足了口感需求，更达到很好的温补效果。

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