午睡后头昏脑胀的原因是什么

"午睡以后头昏脑胀、不舒服，可能与患者的睡眠情况有关，比如室内空气流通不好或者患者的睡眠质量不好，比较低下，患者的睡眠时间比较短。针对这种情况引起的头昏脑胀、不舒服的感觉，建议患者多到户外呼吸新鲜的空气，一般可以改善头昏脑胀、不舒服的感觉。也可以在头部两侧涂抹清凉油，有提神醒脑的功效。患者午睡以后有昏胀、不舒服的感觉，也可能是睡觉的时候着凉导致。如果是这种情况，建议患者口服治疗感冒的药物，比如感康，头昏脑胀的症状应该就会缓解。"

杨立平│大庆市中医医院

2023/08/11收听(24738)

"午睡醒来时有头昏脑胀感有两种可能：第一种，午睡时间过久导致的，正常情况下睡眠的时间应该是在夜晚，以夜间10-11点至早上6-7点为最佳睡眠时间。白天睡眠是违反正常的生物规律的，如果中午比较困倦，一般建议的休息时间是在40分钟以内，超过40分钟，患者的睡眠周期容易被打乱，这时如果醒来，可能会导致明显的生理上的不适，以头昏脑胀为主要表现。第二种，患者本身就睡眠不足，即使经过午睡，也没能得到很好的休息和缓解，这种情况就需要规律作息时间，保障每天至少有7-8小时的充足睡眠，才能使症状缓解。"

唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院

2023/05/04收听(38492)

头昏脑胀的原因较多。多数见于老年人，有时也见于年轻人，但不一定都存在问题。当老年人出现头昏脑胀...

冯世宇│中国人民解放军总医院

2023/11/17播放(98356)

午睡以后较容易出现头昏脑胀、不舒服等问题，一般是由于睡眠时间过长而导致。其实午睡有讲究，多数人...

母艳蕾│北京医院

2023/12/07播放(65116)

"头昏、脑胀原因有以下几点：一、应该考虑心脑血管器质性病变，需要行头颅血管核磁共振检查、头颅核磁共振检查、心脏彩超及心电图、心脏冠状动脉造影检查。二、休息不好，特别是爱熬夜的人就会经常头昏脑胀。三、脑部疾病，比较常见的有老年人的腔隙性脑梗塞、脑血栓、脑动脉硬化、脑供血不足等。四、高血压病，也常常表现为头昏脑胀，高血脂、血小板增多症均可使血液粘稠度增高血流缓慢，造成脑部供血不足，脑部供血不足导致大脑缺氧，容易出现疲倦、头昏、脑胀、乏力等症状。五、功能性低血糖，也可以引起头昏、心慌、虚弱等症。六、失眠、睡眠质量差的人往往会有神经衰弱，通常这些患者都有服用安眠药的习惯，所以这些人出现头昏、脑胀、昏昏沉沉的症状更加频繁。七、椎动脉型颈椎病患者也会产生这种症状，体质虚弱会让人觉得头昏、头闷、脑胀、反应迟钝。八、也可能是植物神经功能紊乱，跟平时精神过度紧张，压力太大熬夜休息不好有关。"

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2023/12/18收听(78264)

头昏脑胀的原因，要根据具体情况，才能具体分析，包括生活方面因素、血管性原因、脑动脉硬化等，具体...

冯莉│中南大学湘雅医院

2023/11/01播放(40798)

头昏脑胀的原因较多，主要可能有以下几种：

一、生理性因素：

休息不良或...

李颖│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/12/19播放(81010)

"头昏脑胀是什么原因，首先它可以分为很多种，因为上呼吸道感染也会导致头昏脑胀的情况，再就是中暑之后也会出现头疼的情况。心脑血管疾病，比如脑供血不足所引起来的头晕，还有就是血压升高，导致的血管膨胀引起来的头晕脑胀的情况。再就是食物中毒之后，因为细菌、病毒在血液当中的存在也会导致头昏脑胀。所以针对头昏脑胀，看看有没有伴发的情况，然后找相关科室的医生就诊，看看具体的原因再考虑治疗。"

盛秀云│聊城市第二人民医院

2023/09/23收听(31738)

头昏脑胀是临床表现，任何原因导致的脑袋供血不足，都可引起头昏脑胀症状。血压高、脑动脉硬化、脑供...

李萍│湖南省脑科医院

2023/05/31播放(85716)

"头昏脑胀的原因主要有：一、脑供血不足。主要是随着年龄的增长，脑血管逐渐硬化变细，血流量减少，脑组织营养不足。二、美尼尔氏综合症。主要是内耳迷路水肿，平衡障碍。三、颈椎病。多有颈椎的骨质增生，可以压迫脑血管及神经等有关组织而出现症状。四、高血压病。血压升高，动脉硬化，脑组织发生痉挛性缺血或血管变细，供氧量不够。五、脑部梗塞。不知不觉眩晕就来了。六、贫血。单位时间血供氧量不足而眩晕。七、高血脂。高血黏度。八、失眠、焦虑、疲劳等原因等至头昏脑胀。可以在神经内科专家明确诊断的情况下对症治疗。"

孙明丽│聊城市第二人民医院

2023/10/02收听(30672)

"头昏脑胀是一种比较常见的身心不适感受，表明身体可能处于亚健康状态或得了某种疾病。这种症状常见于以下三种疾病：1、有可能是高血压、高血脂引起，可以测血压，去医院查血脂。如果高，服用降压和降脂的药物，看看效果如何。2、有没有神经衰弱、用脑过度、焦虑或晚上失眠、休息不好，白天就容易没有精神，容易有头昏脑胀的感觉。3、脑血管疾病的可能，如果出现脑动脉硬化、轻度脑梗塞，也可能出现头昏脑胀的感觉，需要去医院做颅脑CT或者磁共振，排除脑血管疾病的可能。"

王中卿│哈尔滨市第一医院

2023/11/23收听(90314)

引起头昏脑胀的原因比较多，具体如下：

1、功能性病变：大部分与神经功能紊乱有关，因...

吕志勤│北京大学第一医院

2023/06/07播放(39632)

"对于感冒的早期是病毒的感染，应该对症治疗，缓解感冒的症状为主。那同时注意休息，补充一些水分保持室内的空气流通，避免继发细菌性的感染，也可以多吃一些感冒药。假如症状明显的可以去医院具体的检查一下，对于中医的说法就是气血比较虚、气虚血虚，同时可以服用一些像养血安神胶囊、葡萄糖酸锌口服液，如果是风寒导致的这种头晕、脑胀、感冒的现象。那这个时候可以给予一些解表散寒的药物，如感冒清颗粒，或者是吃饭的时候要保持低脂肪的饮食，忌辛辣的食物，这样都是有一定的帮助的。"

李恒│济南市中心医院

2023/09/04收听(22676)

感冒后感觉头昏脑胀，是常见的感冒症状，多数由呼吸道细菌感染，而引起的感冒。头昏脑胀，是因为感冒后，脑部缺氧及血管扩张肿大，这是一种常见的感冒症状之一，不用太过紧张。可以口服999感冒灵、快克等抗病毒的药物进行治疗，成年人2-3天即可恢复正常。口服药物期间切记不可吃油腻、辛辣、酒精等食物，必须保证三餐饮食正常，以清淡营养为主，要多喝水，多注意休息，帮助身体更快的恢复体力，能够有力气抵抗细菌。注意感冒期间做好保暖防护措施，以免令感冒更加严重，若严重时需要输液治疗。

刘洪武│解放军总医院第七医学中心

2023/08/31收听(42992)

每天早晨起床后头昏脑胀，常见的原因如下：

1、晚上的睡眠较差，包括睡眠的时间和睡眠...

彭华│上海长征医院

2023/04/26播放(38784)

"每天睡醒后都有头昏脑胀的原因，具体如下：1、在睡眠的时候存在睡眠呼吸暂停、打鼾，大脑处于慢性的乏氧状态导致；2、居住环境空气流通不好；3、血压升高导致，因为很多人在清晨的时候会有血压的高峰期；4、睡眠质量不好或者睡眠深度、睡眠时间不够引起。建议患者从多方面查找病因，然后进行对症处理。"

杨立平│大庆市中医医院

2023/07/08收听(78646)

开车出现头昏脑胀，是因为劳累导致。开车时是维持同一姿势，且精力需要集中，容易出现疲劳。45分钟...

渠文生│华中科技大学同济医学院附属同济医院

2023/09/07播放(46668)

"每天下午头昏脑胀，有可能是高血压、副鼻窦炎等原因，具体如下：1、高血压：有可能是高血压所引起，要测量一下血压。如果收缩压＞140mmHg，舒张压＞90mmHg时，临床上称为高血压，可以应用一些调控血压的药物，症状可能会好转。2、副鼻窦炎：如果患者有副鼻窦炎，比如上颌窦炎和下颌窦炎，下午时也可能会出现头昏脑胀以及头痛，同时可能会出现鼻塞和流涕，可发生于任何年龄，大多数是由于感冒长期不愈而引起，应检查一下副鼻窦CT，以明确诊断。如果患者中午无午休的习惯，下午时也可能会出现，平时要养成良好的午休习惯，一般午休时间要保证在八小时左右。"

袁俊丽│邯郸市第一医院

2023/09/06收听(43032)

睡醒以后头昏脑胀最常见的原因有以下几种：

1，高血压：这种情况量血压就可以进行判断...

李菁│中日友好医院

2023/04/18播放(38388)

患者每天下午头昏脑胀的原因考虑以下几个：1、考虑是血压升高引起的，长时间患有高血压的人容易在下午时有血压的高峰期，此时会导致患者出现头昏脑胀的症状，甚至患者还会出现恶心、呕吐症状，通过测血压能明确。如果是血压升高导致的，在血压升高前给予降压药物治疗，患者头昏脑胀的症状就能消失，可以基本确诊。2、与患者中午休息不好、颈椎病也有一定关系，比如患者中间没有午睡导致大脑处于疲劳状态，或者患者睡眠姿势不正确，比如趴着睡就容易引起椎动脉受压迫，在下午时会出现头昏脑胀、颈部酸痛不适的表现。

杨立平│大庆市中医医院

2023/10/03收听(35180)