高职体育与健康（第三版）

本书为“十三五”职业教育国家规划教材。

本书融体育理论和实践为一体，以培养应用型、复合型人才为目的，引导大学生主动接受体育教育，吸引大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼。全书共分三篇（包括体育基础理论、体育运动技能、职业实用体育）十六章（包括体育概述、体育健康与运动保健、运动损伤的防治和应急处理、田径运动、球类运动、游泳运动、武术运动、时尚运动、跆拳道运动、瑜伽运动、健美操运动、棋类运动、健身气功、职业体能训练、职业拓展训练、体育安全教育）。

本书既可作为高职学生进行体育学习和终身体育锻炼的指导用书，也可作为体育健身爱好者的参考用书。