不知道三七粉怎么吃？田七粉的服用方法？试试这些！

　　习惯中药养生的朋友们一定对三七粉都不会陌生，这是很常见的养生中药。然而，三七粉的具体功效与作用及食用方法都有哪些呢？下面就来给大家具体说说。

　　三七粉，主产于云南、广西等地，为三七的干燥根和根茎经过加工后所得的粉末状物质。三七粉既善于止血，又能祛瘀，活血消肿，止痛力强。具有止血而不留瘀，化瘀而不伤正的特点，对人体内外各种出血，无论有无瘀滞均可使用，单服或者外用均有良效。

　　三七粉不仅能增强机体的免疫系统防御功能，还有预防和治疗肿瘤的作用，临床应用上常用于治疗肺癌、食管癌、宫颈癌等癌肿属于瘀血阻滞或者兼有出血者。

　　三七粉能有效预防各种心脑血管疾病，降低血压，减慢心率，对各种药物诱发的心律失常均有保护作用。三七皂苷能够改善缺氧和再供氧，可以降低心肌耗氧量，扩张脑血管，增强脑血流量，因此服用三七粉还有改善学习记忆、抗疲劳的作用。

　　三七粉对人体血糖具有双向调节平衡血糖的作用，三七皂苷能够通过影响血糖代谢，从而达到升高或者降低血糖的目的。

　　想要真正发挥三七粉最大的功效，还要掌握三七粉的正确吃法，究竟三七粉怎么吃？田七粉的服用方法有哪些呢？

　　三七粉的吃法很多，可以泡茶喝，每次取三七粉2-3g，加入少量温开水后搅拌服用，每天两次即可。

　　可以煲汤，煲汤加入少许三七粉（我都是网上买意康德这家的三七粉，品质不错！），和家人一起分享健康，每次取三七粉适量，与待煮的汤一起放入锅中，煮熟即可。

　　可以做面膜，取适量的三七粉与蜂蜜调和成糊状，直接敷面10-20分钟。另外三七粉还算可以外敷，取适量的三七粉，用纱布或者绷带敷于患处。

　　市场上三七粉的需求越来越大，那么三七粉的价格是多少钱一斤呢？

　　三七粉的价格主要和头数、种植区域、干湿度、外形等因素有关。一般来看，三七可以分为20、30、40、60等头数，20头的三七粉一斤大概要400-500元，30头的三七粉价格低一些，大概在300-400元一斤。建议大家去正规的药店、厂家购买，以免买到不正宗的三七，或者用便宜的冒充价格高的三七粉。

　　以上就是一些关于三七粉的介绍，三七粉虽然对人体有很多的作用，但是大家在食用的时候一定要特别的注意用量，按照正确的方法进行食用才对健康有益。

　　三七粉什么样的好？三七哪里的好？三七多少头好？