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打嗝主要是因膈肌发生痉挛引起的,可以通过深呼吸然后屏气、饮水、按压穴位、药物治疗等方法缓解打嗝的症状。 1.深呼吸:可以先吸气,稍微停顿一下再呼气,如此重复做几次深呼吸可缓解打嗝的症状。 2.饮水:可以喝一大口温水,分小口慢慢咽下,减轻膈肌痉挛的症状,也可以通过弯腰喝水来缓解打嗝。 3.按压穴位:可以适当按摩内关穴或轻柔中脘穴帮助缓解打嗝的症状。 4.药物治疗:可以在医生的指导下使用多潘立酮片、助消化药如复方消化酶等增强胃动力的药物,促进胃的排空,减轻打嗝的症状。 因不同的人群体质不同,治疗方法的效果也不同,患者应选择适合自己的方法来缓解打嗝的症状。若打嗝不止,应及时到医院就医。 |
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