羽毛球正确发球姿势

羽毛球正确发球姿势

羽毛球正确发球姿势

羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制

作而成的一种小型球类的室内运动项目。以下是店铺收集整理的羽毛

球正确发球姿势，仅供参考，希望能够帮助到大家。

羽毛球正确发球姿势

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球站姿

当球在对方场地时，在等待对方回球的时候，不少人双脚都是左

右平行站的。

但是因为前后站时，人更容易启动，启动的时间也少了，最明显

的接网前球成功率就高了些，‘疗效显著’。

2.

看球

球打出后，总不自觉地眼睛目送球到对方场地。

但其实球出去后，并不必目送球很远，做该做的事情，比如把送

行的时间花一点点到站位更重要，多花这点时间跑位会跑的更合理，

不过也不能完全不看球。

3.

站位

球打出后，习惯看着球漂向对方场地，等着球再次回到自己场地，

人却呆着不动。

球出去后，人应该马上就归位，归到场地中央附近的位置，而不

是站在击球的位置不动。

4.

击球点

击球点高比击球点低好处要大的很，呵呵，可能每位都有体会，

但每次都能击中个人的最高点却非常难，因为习惯很难改变，但的确

非常有效

(

地球人似乎都知道，但每个球都做到的人却很少，所以，平

时刻意的练练吧

)

。

5.

网前扑球

网前扑球很容易出界下网。

如果一个球可以扑的话，一般是质量并不好的回球，此时对方很