椰枣︳是椰子还是枣？和红枣有什么区别？

说起椰枣和椰子的关系，我们不得不说说它们的科属。椰枣，棕榈科刺葵属。椰子，棕榈科 椰子属。都属于棕榈科，所以两种树的外形是比较相近的。椰枣作为椰枣树的果实，形状上和枣又很像。所以，椰枣，顾名思义，就是长在很像椰子树上的枣。

椰枣，在药材也叫无漏子，出自《本草拾遗》。

味甘性温，无毒。《本草拾遗》中无漏子“主温中益气，除痰嗽，补虚损。”《海药本草》记载：消食，止咳嗽。虚羸。《中华本草》关于无漏子的功能和主治为“益气补虚；消食除痰。主气虚羸弱；食积不化；咳嗽有痰。”

无漏子温中益气补虚损，无漏即为不泄露。“有漏”补漏。 为果实，所以称作“子”，也叫无漏果。

椰枣糖分高，五脏中脾喜甘，甘味先入脾，可补中缓急。补中即补益中焦脾胃；缓急，比如腿抽筋，可以用甘味来缓之。在吃不饱饭的过去，人脾胃中焦容易空虚，很多疾病大多和虚弱有关，椰枣糖甘甜，可入脾直接补中焦的虚损，对于虚损的疾病效果立竿见影，所以在阿拉伯地区也流传着“每天吃椰枣，毒邪不伤身。”的说法。

从外形上椰枣和红枣有些像，不过椰枣外形偏长颜色偏暗。值得一提是它的核，我们平常吃大枣的时候，枣核两端尖尖的，而椰枣的枣核两端是圆滑的不怕扎到嘴，整体外形比较均匀有一个深纵沟，不想枣核中间宽厚两端尖窄，表面不够细腻。吃完椰枣留核在嘴里敦圆的表面和舌头接触的感觉也是一种享受。

之前在大枣︳补中益气，养血安神也不是适合所有人，大枣虽好可不要贪吃中提到：大枣补中益气，养血安神，调和药性。用于脾虚食少，乏力便溏，气血津液不足，营卫不和，心悸怔忡。妇人脏躁。种属上大枣是鼠李科植物，有明显的补血功能。对于这点，椰枣不及大枣。

椰枣，补益中气，但同时还能消食积不化，治咳嗽有痰。药材里治咳嗽有痰和食积的药不少见，不过像这种功效对于“甘味十足”的食物却不常见。一般有痰食积，调理时不适合吃过于甘味的食物，甘容易让人中满生湿，不利于消食祛痰，可是椰枣无漏子却有点不一样。

可消食，是能补脾胃增加脾胃的运化能力而消食；可祛痰，也是增加了脾的运化功能，脾主运化，脾的功能强健，水液通畅不积累痰自去。

配伍上，无漏子和桔梗可用来治气管炎咳嗽，咽喉干痛，咯痰不松；无漏子和生甘草治肺结核，干咳无痰。

椰枣确实有它的好处，不过频频多食无益。“味过于甘，心气喘满，色黑，肾气不衡。”“多食甘，则骨痛而发落。”五味中甘对应脾，甘味太过，脾土克肾水，所以会肾气不衡，肾主骨而骨痛。小孩子甜的吃的多会牙齿变黑，“齿为骨之余”也是肾气受到克制的一个表现。

分享养生知识、探讨健康哲学、共享轻悦人生，欢迎点赞关注哦^_^。

#清风计划#返回搜狐，查看更多