蜂蜜加核桃吃了有什么好处

蜂蜜加核桃吃了一般有补中缓急、润肠通便、补肾等好处，但是在吃的时候应注意适量避免暴饮暴食，以免加重脾胃负担。

1、补中缓急：蜂蜜能够入脾经，对于患有脾胃虚弱的人群，平时可以适当的吃一些蜂蜜加核桃，能够有效的缓解脾胃虚弱所引起的腹痛、腹泻、食欲不振等症状。

2、润肠通便：蜂蜜和核桃都能够入大肠经，可用于改善肠燥便秘。如果患者出现了大便干、排便困难等现象，可以适当的吃一些蜂蜜加核桃，能够起到润肠通便的效果。

3、补肾：肾虚的患者平时可以吃一些蜂蜜以及核桃，因为核桃具有一定的药用价值，能够入肾经，有助于改善肾虚所引起的腰膝酸痛、遗精遗尿等症状。

除以上好处以外，还有其他好处，比如润肺、止咳、消炎。如果食用后有不良反应，建议及时就医。