枸杞的功效与禁忌

黑枸杞是最近保健品市场里逐渐兴起的保健品，主要是由于其具有一些蛋白质以及枸杞多糖、矿物质、维生...

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2023/10/26播放(26031)

"枸杞分黑色和红色，都归肝肾经，黑色入肾，所以黑枸杞善于补肾，可以滋补肾阴，益精血。黑枸杞的补肾阴作用，可治疗肾阴虚导致的骨萎、腰膝酸痛、五心烦热、潮热、盗汗。本品可治疗肝肾精血亏损导致的头晕眼花、头发早白、一般配伍何首乌、菟丝子同用来乌须发。黑枸杞既补肾阴又有养血之功，治疗血虚面色苍白可配伍当归、白芍使用。本品还可以养肝明目，治疗肝肾阴虚导致的目暗不明。黑枸杞通过补肝肾，可以生津止渴，治疗糖尿病口干、咽燥。需要注意本品是纯补之品，舌苔厚腻禁止单独使用。"

黎艳│南宁市第二人民医院

2023/05/25收听(44828)

枸杞根属于中药，入药又叫地骨皮，来源于茄科植物枸杞或宁夏枸杞的干燥根皮，功效与作用是凉血除蒸，...

张碧华│北京医院

2023/12/25播放(94992)

枸杞子是一个性味甘而平的药，枸杞子入肝经...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/10/08播放(39477)

"枸杞的原浆就是把枸杞碾碎，压出来的枸杞液，没有任何添加的情况下，这个药物有滋阴、润肺、补肝、明目的作用。枸杞是能够补益肝肾的，尤其是补益肝肾的阴经，治疗腰膝酸软、乏力、面色萎黄，也可以用于头晕、头疼、耳聋、耳鸣等病症。另外，也可以治疗内热消渴，可以治疗糖尿病。另外，枸杞也用于遗精的治疗，也可以用于视物不清、阴血不足不能够养精的现象，有益精明目的作用。但是它的禁忌就是外感的实热或者脾虚、有泄泻患者是禁服的。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/11/14收听(37230)

"枸杞子有滋肾、养肝、润肺的功用，枸杞子有禁忌人群，比如当出现外感症、出现发热时叫做外感实邪，这时是不宜吃枸杞子的，这时要以清除外邪为主，不宜用枸杞。如果是脾虚，出现泄泻也不宜吃枸杞子，这时胃肠道的状态不好，不能够完全消化吸收枸杞子，而且枸杞子有一些滋腻，是不宜食用的。枸杞子是滋补肝肾的药物，可以用于头晕目眩、腰膝酸软的病症治疗。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/04/07收听(29064)

枸杞菊花茶的禁忌，主要有以下几点：

1、外感实热：有外感实热时，不宜使用枸杞、菊花...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/05/23播放(38400)

枸杞的禁忌人群主要是以下两类人：

1、外感表证：分为外感风热和外感风寒，根据症状表...

张维│中国中医科学院广安门医院

2023/11/27播放(75150)

"中药枸杞的禁忌有以下几点：1、患者出现了上火症状是不要吃枸杞的，以免引起火邪更重，出现流鼻血、眼睛红胀、牙龈肿痛、口腔溃疡等等。2、腹泻的患者不要吃，腹泻的患者口服枸杞会导致人体胃肠功能紊乱加重，使人体炎症更加的明显。3、脾虚的患者尽量不要吃枸杞，多见于消化不良等等。4、容易过敏的患者也不要吃枸杞，不然作为异体的植物蛋白，很容易导致出现皮疹、咽喉肿痛等等。临床上对于枸杞的应用，最好在医生的指导下合理选择，合理的把握用量和使用方法。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/02/09收听(85606)

玫瑰花茶主要作用是理气解郁、活血化瘀、调经止痛，玫瑰花的药性的比较温和，能够温养人体的心肝血脉，舒发体内的郁气，起到镇静、抗抑郁、安神的作用。枸杞主要作用以滋补肝肾、养肝明目为主，所以二者合用能够起到疏肝、补肾、解淤、健脾、养肝明目的功效，能够调畅人体的气机，特别是女性服用之后还可以调理月经不调、痛经等。对于玫瑰花茶和枸杞在服用期间建议要清淡饮食，避免油腻的食物影响玫瑰花茶和枸杞的效果。在玫瑰花茶和枸杞的制作过程中尽量多保留玫瑰花的疏肝解郁作用，如果口感不佳还可以适当多放冰糖或者蜂蜜，但是糖尿病患者要注意监测血糖。

刘月姮│大庆市中医医院

2023/10/10收听(79892)

"枸杞桂圆红枣茶，总体来说是补益剂，比如枸杞是滋补肝肾的，治疗肝肾的阴虚，出现内热、消渴以及阴亏、腰膝酸软、乏力，也有益精明目的作用，而龙眼肉，也就是桂圆，有益心脾、补气血、安神的作用，可以治疗失眠、健忘、心慌、心悸以及虚劳的病症。大枣也是补脾的药物，可以治疗脾气不足，出现食少、便溏的病症。这三味药均是补益之剂，因此有痰火或者湿邪停饮、饮食停滞、湿邪停顿的现象时，或者有外感症时不宜饮这个茶，因为过于滋腻，不利于身体的康复。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/05/01收听(53180)

红枣跟枸杞有补肾滋肾、润肺补肝、明目、补益中气的作用。大枣有补益脾胃、益胃生津、调和胃的作用，用于吃得很少、胃消化不良以及脾虚导致的大便溏稀，也用于气血津液的不足，有补益气血的作用。枸杞子是滋补肝肾之阴的药物，也是补益的，用于头晕、眼花、目眩、虚劳的咳嗽、糖尿病、遗精病症的治疗。两个药物配合起来，是补益中焦、滋补肝肾的，用两个药的时候，如果是脾虚以及有失血者，是忌服的，另外如果是外感邪实的情况下，也是忌服的。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/02/04收听(13734)

蒲公英是一个常用的清热解毒的中草药，主要功能是清热解毒、消痈散结。所以它对于热毒痈肿的肿痛，甚至化脓性的疾病，不管是皮肤化脓，还是化脓性扁桃腺炎、乳痈，就是乳腺炎化脓，都会有很好的疗效。枸杞子养肝肾之阴，补肝肾、明目，它是一个偏补的，两个药一补一泻，配合在一起效果非常好。但是它们不适合脾胃虚寒和有痰湿的患者，这个是它们两个不适合的。因此，建议饮用前先咨询医生，根据自身情况决定是否能喝，以及喝得量、时间等。

张东│中国中医科学院西苑医院

2023/11/26收听(80318)

"黑枸杞目前市场上比较多的售卖，而且都是作为保健品进行售卖。由于里边含有各种保健成分，比如黄酮类化合物、花青素、花色苷，还有原花青素、甜菜碱等成分，对其使用还没有进行人体实验，主要是动物上研究发现，黑枸杞和降脂药具有明显的降血脂，还有减轻肝脏脂质沉积的作用，两者联合可能比单独效果更好。所以有了以上结果的基础上，就开始对黑枸杞保健功能性食品的研究。另外，黑枸杞里面含有矿物质，还有蛋白质、氨基酸、黑枸杞多糖等等。近来随着保健品市场的发展，黑枸杞应用也越来越多。对于食用的禁忌，只要是适量的，并不是以药品的角度来要求，适量饮用，即使时间稍微长一点，也没有明显的毒副作用。但是切忌有身体不适服用时当药用，是绝对禁忌的，只是具有保健功能的保健品。"

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2023/04/07收听(56920)

枸杞也叫枸杞子，含有枸杞多糖、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养物质，是一种常见的中药食...

柳鹏│北京大学人民医院

2023/12/29播放(53002)

"枸杞归肝、肾经，可以滋补肝肾、明目润肺，有很强的补肾阴作用，可以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛、头晕耳鸣。枸杞可以治疗肝肾精血亏损导致的头晕眼花、须发早白，一般配伍何首乌、黑芝麻同用来乌须发。枸杞既补肝肾，又有养血之功，可以治疗血虚萎黄、劳伤虚损，配伍当归同用。枸杞还可以养肝明目，跟菊花配伍可以治疗肝肾阴虚导致的眼干、目暗不明。本品通过补肝肾可以生津止渴，可以治疗糖尿病口干咽燥。枸杞还入肺经，可以治疗肺阴虚导致的咳嗽、干咳，泡水和嚼食都是可以的。"

黎艳│南宁市第二人民医院

2023/01/27收听(91248)

红枣是一个很好的健脾益气、养心血的药物。枸杞子主要用于补肝肾，主要是补肝肾之阴，治疗肝肾阴虚引起的头晕、眼睛发花、眼睛干涩、腰膝酸软。菊花可以清肝明目，治疗肝经风热引起的眼睛红肿或者视物不清。同时菊花也可以疏散风热，用于风热感冒，所以配在一起喝可以清热养血、补肝肾，但是要注意对于有痰湿的患者，这个组合就不太适合。 日常避免过多喝红枣枸杞菊花泡水，以免引发腹胀、腹痛等不适症状。

张东│中国中医科学院西苑医院

2023/12/29收听(43956)

"黑枸杞性微温、味甘，有养肝明目、补血安神、滋补肝肾等功效，玫瑰花味甘、性温，有疏肝、理气、开郁、和血调经、养血美容的作用。二者没有药性相克和配伍冲突，可以联合应用，一起泡水使用，不仅可以滋补肝肾、养血明目，而且还会有一定的美容养颜的作用。现代药理研究已经证实黑枸杞和玫瑰花中都含有花青素和维生素C，其中黑枸杞中含的花青素含量相当高。花青素是一个能对氧化自由基起一定作用的天然抗氧化剂，可以延缓衰老、改善面部皮肤的状态，能起到美容养颜的作用。玫瑰花和血调经，配合黑枸杞一起食用，能够对女性经期的痛经、血虚等有所缓解。需要注意的是，黑枸杞配玫瑰花是一种温性的饮品，对于肝火旺盛或者是胃火较盛的人员是不太适合的。此外，有部分人群对玫瑰花过敏，也是不可以食用的，对于孕妇，食用也必须得在医生的指导下才能进行。"

马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/05/18收听(58148)

霍则军│北京大学第三医院

2023/08/05播放(78582)

服用黑枸杞的禁忌，在临床上主要有以下两方面：

1、表证：比如外感风热或外感风寒，会...

张维│中国中医科学院广安门医院

2023/09/29播放(69420)