坐月子期间喉咙痛怎么办

放疗期间出现喉咙痛，一方面要改善病人的饮食结构，另一方面可以适当使用药物治疗。放疗是治疗多种恶...

邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/12/01播放(31080)

"女性在坐月子期间出现头疼，建议躺下多休息，缓解头疼的症状，可以按摩头部，主要按摩太阳穴，用手指适度的按压来回旋转，按摩太阳穴和发际处对缓解头疼比较有效，头疼时可以冥想、听音乐等，都有利于改善疼痛。女性在坐月子期间，由于身体比较虚弱，抵抗力比较差，受凉很容易会引发女性出现头疼的情况，因此女性在坐月子期间，一定要注意保暖不能着凉。"

余晓芳│九江市妇幼保健院

2020/01/02收听(85096)

"女性在坐月子期间要好好休养，因为生产给女性的身体带来很大伤害，在坐月子期间要保证充足的睡眠以缓解疲劳，同时要高营养饮食以促进机体得到更快的恢复。坐月子偶尔哭不需要处理，但产妇总是心情压抑、哭泣，需要在生活护理的同时家人多给予关爱，必要时可以求助心理医生。坐月子期间是不建议哭的，泪水容易造成眼部疲劳，易出现眼干、眼涩等情况，建议要调整情绪，保持情绪乐观，多食用胡萝卜有助于眼部恢复，也可以做眼保健操，避免看手机。产后要尽早活动，避免长时间卧床，自然分娩的产妇产后6-12个小时即可起床轻微活动，产妇的精力会被分散，对改善心情也有帮助。"

刘银姣│河南中医药大学第一附属医院

2020/05/07收听(96684)

"坐月子期间如果出现胃肠炎，要清淡饮食，不要吃油腻的食物。油腻的食物会增加胃肠道的负担，会导致胃肠炎的症状加重。可以喝稀饭，吃比较清淡蔬菜、喝点汤。如果呕吐症状特别严重，需要考虑暂时禁食。需要去医院就诊，要使用调节肠道功能的药物，同时要完善血常规、大便常规等相关的检查。坐月子期间像蒙脱石散，还有双歧杆菌等止泻的药物都可以使用。另外，胃肠炎和病毒感染是有关系的。所以可以在医生指导下使用药物治疗，有指针的用药是安全的。也要注意休息，如果症状比较严重的建议住院治疗。"

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2019/12/05收听(50676)

"如果坐月子期间便秘，建议多吃青菜和水果，多吃粗纤维食物，主食多吃粗粮、苞米，辅食多吃青菜和水果，青菜必须煮熟、煮烂，水果必须洗干净，最好是剥皮的水果，这样比较卫生。并且坐月子期间要适当活动，下地走动，可以促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。如果便秘严重，可以外用开塞露，起到润滑肠道的作用，效果好，立竿见影，而且没有任何副作用，并且不影响母乳喂养，所以坐月子期间饮食非常重要。"

黄刚│吉林市化工医院

2019/10/19收听(53172)

坐月子期间如果发现发烧的症状，体温小于38.5℃，可以用物理降温，同时配合多喝水，可以用温水不断地擦拭额头或腋窝等部位，达到降温的作用。如果体温超过38.5℃，可以用退热贴辅助退热。如果退热贴效果不好，体温超过39℃甚至40℃，这种情况需要到医院就诊，需要抽血化验血常规。另外要做宫颈分泌物培养，排除炎症的可能。如果血象很高，要在医生指导下用抗生素治疗，同时用退热药物辅助治疗。如果除了发烧还有乳腺胀痛，甚至有硬结节，可能是乳腺炎导致的，要到乳腺科就诊，在乳腺科医生指导下用抗生素治疗，如果乳腺中有化脓的情况，可能要进行切开引流。

刘文惠│武汉大学中南医院

2020/05/11收听(83444)

坐月子期间如果出现了口腔溃疡，建议在饮食上给予调整，多吃蛋黄，因为蛋黄当中含有核黄素，可以使口腔溃疡尽快愈合，也建议补充维生素类，多吃新鲜的水果和蔬菜，给予相应的调整。如果溃疡的症状仍然不能改善，可以在局部涂西瓜霜进行相应的治疗，会使溃疡尽快愈合。之所以会出现溃疡，主要是缺乏维生素，所以在坐月子期间饮食的调整非常重要。建议除了补充蛋白质之外，也要多吃含有维生素类的食物或者水果，有利于身体尽快康复，不至于造成口腔溃疡。如果是在月子里多吃鸡蛋，蛋黄当中的核黄素可以避免口腔溃疡的产生。

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/12/21收听(30384)

"坐月子期间拉肚子不要急，可能是肠炎，也可能是消化不良。可以口服益生菌，如美常安或培菲康，效果好而且没有副作用。美常安是婴幼儿吃的妈咪爱的成人版，所以在服用益生菌的过程中不影响母乳喂养，不影响孩子吃奶，而且效果好，没有任何副作用，在短时间内就可以起到控制病情的作用。而且用益生菌杀死致病菌不会导致体内菌群紊乱，特别适合孕妇、婴儿、老人以及哺乳中的妇女应用。"

黄刚│吉林市化工医院

2019/10/19收听(91528)

"女性在于坐月子期间出现肠胃炎的现象，需要根据不同的病因采取不同的措施来缓解症状，具体如下：1、如果患者是由于腹部着凉而引起的胃肠炎，可以通过腹部保暖以及多喝温热的水或喝温热的红糖水等方法来缓解症状；2、如果是由于吃了寒凉的食物而引起的胃肠炎症状，可以通过服用蒙脱石散以及益生菌等药物来进行治疗缓解症状，并且患者也可以多按摩腹部，有助于缓解症状；3、如果是由于细菌感染而引起的急性胃肠炎症状，临床上建议患者及时服用抗生素进行治疗，可以服用头孢地尼等头孢类抗生素，或者服用阿莫西林胶囊等，建议患者不要盲目服用药物，出现肠胃炎时，应该及时到医院明确病因后，在医生的指导下服用药物治疗。"

周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院

2020/06/24收听(31920)

"坐月子期间感冒，要特别当心和谨慎，具体如下：第一、一定要多喝水，多休息，保证睡眠，饮食一定要高蛋白，一定要吃容易消化的东西、食物。第二、谨慎用各种药物，通常用物理治疗方法，不要轻易的用药。第三、最好能停止哺乳，多给孩子喂水，和孩子保持一段距离，避免会影响到孩子。新生儿抵抗力弱，呼吸道感染本身发生率就高，再加上母亲传染到孩子，很难说孩子的病情不会加重。第四、可以多吃蔬菜、水果，通过维生素、蛋白质的补充，增加抵抗力，让感染能够尽快缓解，缩短病程，避免上呼吸道感染过程中，其他细菌混合感染。"

宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院

2021/03/18收听(46634)

"坐月子期间患有腱鞘炎，完全可以系统治疗，只不过有一些特殊的使用药物不可以应用，比如对腱鞘炎治疗效果最佳的、创伤非常小的封闭治疗，没有办法在坐月子期间使用。因为做封闭治疗的药物，通常是糖皮质激素类药物，一旦入血之后，会对婴儿有比较大的影响，所以不可以使用。但是其他的治疗方案可以用，比如保守的治疗的微波理疗、活血化瘀药物外用或者非甾体抗炎药物外用，对于婴幼儿影响非常小。另外，可以做小针刀治疗或者手术治疗，都可以满足坐月子期间治疗腱鞘炎，不会对婴幼儿有比较明显的影响。"

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2019/01/04收听(37260)

"坐月子期间宝妈觉得腰疼是一种很普遍的现象，在坐月子期间长时间躺在床上、睡眠姿势不正确、休息不充分、过度劳累，或者保持一个姿势，都可能导致宝妈出现腰痛的现象。出现这种现象时可以先简单的对局部进行按摩或者热敷，促进局部血液循环、减轻疼痛，也可以选择其他保守方法治疗，比如针灸、推拿、理疗等。当保守治疗方法不能缓解疼痛时，可以选择在局部贴活血化瘀、消肿止痛的膏药，尽量避免口服镇痛药物，以免母乳喂养时对宝宝造成不良影响。当腰疼出现时间较长并且不能缓解时，要及时去医院检查，可以拍X片进行检查治疗。"

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2020/01/22收听(31028)

"坐月子期间如果感冒，但症状不是很严重，可以喝红糖姜水，可以促使女性发汗，要多注意休息，尽量不要熬夜，多吃富含维生素C的蔬菜、水果，也可以增加抵抗力，大部分感冒5-7天就可以自愈。如果感冒症状比较严重，可以吃板蓝根颗粒或小柴胡颗粒等中成的感冒药治疗，这种药物一对母乳喂养没有很大的影响。再接触宝宝时候或者喂奶时一定要带口罩，防止感冒病毒通过呼吸传给宝宝。如果有发烧或者咳嗽比较严重的症状，最好停止喂奶，到正规的医院就诊，抽血化验血常规，如果血象比较高，要在医生指导下用药。"

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/02/06收听(93954)

坐月子期间如果有脚气，可以按照常规的治疗方法，比如可以用达克宁软膏涂在局部起到治疗的作用，而且达克宁软膏等大分子的东西通过皮肤吸收的非常少，所以只是作用于皮肤表面起到治疗的作用，对哺乳不会造成影响，对乳汁的质量也不会产生影响，所以可以放心使用。要注意的是因为脚气会传染，要在坐月子期间穿好袜子，并且袜子要跟其他的衣物严格的分开来洗，尤其是不可以和内裤一起洗，以免造成交叉感染而引起阴道局部的炎症。另外，如果有脚气，也建议可以口服维生素B1，能起到一定的辅助治疗作用。

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/12/12收听(66646)

"坐月子期间，如果出现了乳头皲裂的情况，1、要注意保护乳头，在喂奶结束之后可以在乳头上涂一点乳汁，乳汁具有保护乳头的作用。2、要注意宝宝的含接姿势，在喂奶时要把乳头还有大部分的乳晕塞入宝宝的口腔，能够尽量减少对乳头的损伤。喂奶结束之后，不要强行把乳头拔出来，用一个手轻轻的压住宝宝的下颌，让宝宝的嘴巴自然的张开，这样乳头就自然的吐出来了。只要不强行把乳头拉出来，乳头皲裂的情况也会逐渐缓解。3、如果乳头皲裂很严重已经出血，可以擦金霉素软膏，但是在喂奶之前要把乳头洗干净才能够喂宝宝的。保持良好的含接姿势，是预防乳头皲裂的最主要的方法。"

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2019/12/07收听(41356)

坐月子期间腱鞘炎可导致疼痛及生活功能受限，需及早治疗，推荐采用中医治疗方法，具体如下：

王春勇│北京大学第三医院

2020/10/06播放(96098)

坐月子期间出现腹泻，可以改善不良的饮食习惯，以及注意饮食清淡卫生，少量多餐，尽量减少过于油腻食物的摄入，注意多喝水，可以有效预防发生脱水等并发症。必要时可以服用止泻的药物进行治疗，比如蒙脱石散，口服益生菌调节肠道功能。还需要注意观察大便的性状，有无黏液、血液以及脓液出现，注意小便量的情况，如果出现严重脱水或者电解质的紊乱就需要输液治疗。坐月子期间腹泻最常见的原因是由于摄入过多油腻不易消化的食物，从而导致消化不良，就会出现腹泻。月子期间有无活动量减少、摄入营养过多，很容易出现腹泻，应该及时调整饮食。

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2020/02/29收听(42520)

"坐月子期间也就是女性处于产褥期间，正常的产褥期是从胎盘娩出到产妇的各个器官，恢复到妊娠前的状态这个时间段，时间为六周左右。在此期间建议产妇尽量休息，促进子宫的恢复，以及促进乳腺分泌乳汁。在此期间如果经常哭泣导致心情抑郁，会影响乳汁的分泌，以及产后子宫的复旧，导致晚期的产后出血。坐月子期间不建议患者过度的哭泣，建议保持情绪稳定，以舒适状态进行产后的恢复，有利于子宫恢复到正常的状态。对于女性来说月子期间尤其容易受到外界的因素影响，发生产后抑郁、产褥感染的风险会较大，所以在产褥期间要避免产妇情绪过于激动，而导致产后恢复不良。"

王爱喜│郑州市妇幼保健院

2021/05/14收听(99512)

"女性坐月子期间不能哭，在坐月子期间由于身体比较虚弱，如果经常哭，对产后身体恢复造成不良的影响，影响子宫收缩，不利于子宫的恢复。坐月子期间哭还会影响乳汁分泌，情绪会影响乳汁的正常分泌，如果情绪低落，容易造成回奶的现象，影响母乳的营养含量。还会对产妇的眼睛造成一定伤害，因此坐月子期间要保持心情愉快，少玩电脑手机，作息要规定，保证充足睡眠时间，同时要注意增加营养。"

余晓芳│九江市妇幼保健院

2020/01/06收听(21200)

"坐月子期间如果不想落下毛病，平时一定要注意自己的身体保健，具体有以下注意事项：第一、要注意营养搭配，保持均衡的饮食，最好不要经常吃生冷、刺激性的食物，同时要注意低盐饮食。第二、坐月子期间一定要注意多休息，适当活动，最好不要做过重的体力活，同时要进行母乳喂养，母乳喂养能够促进子宫收缩，帮助自己更快的恢复，所以一定要注意这些方面的问题。第三、很多女性生产之后身体比较虚弱，容易出现多汗现象，所以一定要注意做好保暖工作，可以适当的喝点红糖水，能够避免月子病的出现。第四、坐月子期间一定要注意自己的个人卫生，最好不要进行盆浴。第五、坐月子期间不可以同房，容易导致阴道炎、盆腔炎、子宫复旧不良等。"

王志欣│哈尔滨市第一医院

2021/01/22收听(95992)