手上痒、蜕皮、长小疙瘩怎么办？这个方法你可以试试

气温升高、微生物活跃、出汗变多……每到春夏季，不少人就开始出现手部皮肤问题，我们在后台也看到了许多用户留言：

手上反反复复长水泡，又红又痒的，不敢伸手出去；

手上狂蜕皮，手指边缘长满小水泡，根本不敢接触别人怕传染给对方；

感觉刺刺的，痒痒的，一点都静不下心干活和学习；

手上一直出汗，黏哒哒的，都不敢和别人握手……

这些手部问题不光令人不舒服，影响工作学习状态，还会让人在社交场合中倍感尴尬。

所以，一旦出现这些问题，科学有效的办法还是尽快求助皮肤科医生，用医学手段来解决。千万不要觉得皮肤不适是个小问题，而不放在心上。

为什么手上皮肤更容易出问题？

比起其他部位的皮肤，手部接触各种刺激源机会更多，比如：洗手洗碗的清洁剂、剥橘子橙子等……所以更加容易出现问题。

而且，手上皮肤问题的种类也不少，正确区分和治疗很重要，所以今天我们挑选了其中 3 种常见的手部皮肤问题，来和大家简单唠一唠。

01

汗疱疹

图片来源：张建明《皮肤性病诊断图谱》

汗疱疹又称「出汗不良性湿疹」「汗疱湿疹」，本质上是一种特殊的「湿疹」。

主要表现是手指和 / 或脚趾边缘的米粒大小的水疱，反复发生，瘙痒明显，有时还有烧灼感。一般春末夏初开始发病，夏季最严重，天气转凉时病情变轻，冬天基本不发病。

药物治疗即可缓解症状，必要时可采取光疗，未及时治疗或治疗不当，可能会引起症状加重，影响正常工作和生活。

02

手湿疹

图片来源：自己拍的

长在手上的湿疹，如果持续超过 3 个月或者在一年内复发 2 次及以上，就称做手部慢性湿疹。

其可表现为红斑、丘疹、脱皮、水疱、皮肤增厚苔癣样改变等，严重者可出现手部皮肤开裂和糜烂。

首先要尽量避免接触可疑的诱发物质和刺激物，其次可外用皮质类固醇类药膏等治疗。对于重度或难治性的患者，还可加用口服激素、免疫抑制剂等药物，或尝试光疗。

03

手癣

图片来源：张建明《皮肤性病诊断图谱》

手癣俗称鹅掌风，是真菌侵犯指间、手掌、掌侧皮肤引起的感染性疾病。引起手癣最常见的真菌是皮肤癣菌。

表现为指间或手掌的水疱、脱屑，有瘙痒感，常伴有指甲增厚、污秽。

手癣患者的治疗以外用抗真菌药物为主，坚持用药非常重要，要坚持使用 1～2 个月，角化过度型手癣或外用药效不佳者，可考虑口服抗真菌药治疗。

除此之外，如果手上皮肤缺少某种维生素也会导致各种的疾病：银屑病、儿童川崎病、皮肤角化症……

这些手部的问题，症状可能会比较接近，都是小水疱、脱皮、痒等，一般人很难区分。而只有分清楚是什么问题，才能针对性用药，更有效地治疗。

尽早求助医生，能让大家更轻松、更省钱、有效率地对手部不适说再见，少遭罪。

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部分内容来源：丁香医生 App 健康百科

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图片来源：丁香医生设计团队

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