更年期气血两虚吃什么药调理

更年期气血两虚，可能会出现体倦、乏力、气短、多汗、失眠、面色淡白等症状。可在医生的辨证指导下，选择具有补益气血功效的中草药、中成药以及中药汤剂等药物进行调理。

1、中草药：如党参、当归、黄芪、桂圆、大枣等，此类中草药具有补气血的功效，能改善气血不足引起的乏力、气短等症状；

2、中成药：如十全大补丸、阿归养血颗粒等，此类中成药具有益气补血的功效，对气血不足引起的体倦、乏力、心慌、失眠多梦等症状有一定的治疗作用；

3、中药汤剂：如八珍汤、十全大补汤加减等，此类方药也可补益气血，对气血两虚引起的症状有一定的调理作用。

此外，还需注意服用上述药物期间，不要吃生冷、辛辣、油腻食物，以免影响药效。另外感冒发热时也不要服用，以免药物温补功效加重发热症状。由于更年期人群的体质会有不同程度的下降，所以除了药物调理外，还要注意饮食清淡、富有营养，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，可以增强体质，有益于身体健康。