一直站着工作的你，还好吗？10双适合小区域站立的好鞋推荐

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站立与跑步相反。后者涉及动态运动，而站立则是被限制在一个很小的区域内，特别是对于某些需要一直站立的工作，或者某天需要做一个长时间的演讲，这个时候，小区域的站立是很考验腿部支撑的。从事零售业的人们都知道这一点，在医院和饭店工作的其他人也是如此，甚至现在流行的站着办公。持续长时间站立和行走的会给双脚带来极大的压力，写到这里，请花一秒钟想一想，你的上半身有多重，你的膝盖有多脆。

能够适应长时间站立行走的鞋子需要符合以下属性：

1）外底设计最好是宽而平坦的：具有充分地面接触的外底很重要，因为它有助于均匀地分散压力。在长时间站立的过程中，突出的外底最终可能导致不适感。

2）中底应该是缓冲的：如果要整天站立，则前脚和脚后跟都应有足够的缓冲

3）宽敞的鞋面，可以张开脚：狭窄的鞋子在长时间站立时会很折磨，内部空间最好能让你的脚趾头动一动，甚至可以微微屈伸。

4）良好的抓地力：大多数涉及站立的工作都位于室内，地面是瓷砖比较多。因此，外底需要具有良好的附着力。

另外，根据工作地点，可能还有这类要求。例如：

1）单色：如果工作场所的气氛是正式的，那么色彩鲜艳的跑鞋可能太抢眼。

2）易于清洁：一些需要整日站立的工作恰好在饭店中，鞋子很可能会与溢出的液体等接触。

3）外底nomarking：某些工作场所要求外底在地板上没有留下色痕。

根据以上因素，我推荐以下10双鞋子，在此，向工作在抗疫一线的工作人员，敬礼！辛苦了，谢谢你们！

1.adidas_Ultraboost_20

大Boost泡沫中底带来了多层次的缓冲，长时间舒适不触底。 全覆盖外底几何形状有助于均匀分散体重，而不会产生压力点。UltraBoost 20的鞋面舒适的， 弹力面牢固贴合，不会感到过窄，而柔软的鞋跟衬里则舒服的将脚锁在里面。 如果你拥有过UltraBoost 19，那么20不会让你失望。

2.Asics Gel-Nimbus 23

Nimbus 23的恰到好处的柔软度是长时间穿着的理想选择。 中底夹层单密度Flytefoam，喇叭形的侧壁使Nimbus具有支撑性一流，这对于长时间站立使用是必不可少的，外底张开面积大，缓冲足够，带衬垫的鞋跟和鞋舌在固定脚部的同时增加了舒适感，而单片网眼易于清洁，我曾经在雨中回到办公室，用小太阳不到一小时，鞋面干爽如初。

3 Asics Gel-Cumulus 22

Cumulus通常被视为Asics Gel Nimbus的精简版,中底柔软舒适，鞋帮简洁。

4 Nike Air Zoom Vomero 5 SE

诚然，深红色的颜色有点古怪。 但是，如果你喜欢复古一点，那么这是一个不错的选择。

十多年后，耐克（Nike）重新发布了2008年款式，这种“老式”的Vomero再次回到舞台，鞋帮舒适，它采用的是海绵状间隔网，毛绒鞋跟衬里，柔软鞋带，中底虽然是老式结构，但得益 耐克新开发的EVA与Zoom Air结合，让这旧瓶装上了新酒， Zoom Air响应一流，而双密度泡沫则增加了全天的缓冲性和稳定性。

不得不说，这是一款颜值和功能都处于一线的好鞋。

5 美津浓Wave Sky Waveknit 4

Wave Sky Waveknit 4的多项设计功能使其成为理想的立式鞋。 Wave Sky 4配备了PU双密度中底，弹力舒适，编织鞋帮在内部平滑贴合，同时将脚牢牢锁定。 如果你拥有过Waveknit 3，那V4可以等打折的时候再入手，因为 两种型号共享相同的中底，体验是一样的。

6 New Balance FuelCell Propel 2

凭借其全新的工程网眼鞋面透气升级，可选的“E”宽拥有更多内部空间。泡沫中底（称为Fuelcell）柔软舒适，并且与喇叭口中底相得益彰，支撑力很不错。外底大量包覆橡胶，因此在大多数表面上都有足够的抓地力。

7 New Balance Fresh Foam 1080 V10

从舒适的角度来看，1080V10是对V9的改进。 新的Fresh Foam X中底比以前更柔软。 网格柔软，内部空间充足；

8 索康尼胜利18

我不喜欢Triumph 17，因为它的前脚掌非常贴合。 我的大拇指经常顶到，一开始我以为是个案，后来发现同志们都有这样的情况，好在18对此进行了修正，聚氨酯泡沫使中底非常适合长时间负重。 在不影响耐用性的情况下，均等地具有柔软性和响应性。 PU复合材料具有极高的抗疲劳性，所以不用担心过两年缓震材料失效。

9 布鲁克斯甘油18

如果你已经有甘油17，那么18可以等打折了，因为没有什么升级。 18重新设计了鞋面，但是中底并没有科技升级，和17一样，全长DNA Loft中底为脚部提供了舒适缓震。 柔软度恰好在需要的地方–既不太柔软也不太坚硬。这种缓冲平衡可以在更长的时间内支撑体重。鞋面柔软，内部光滑。

10 Hoka Clifton 7

Hoka Clifton7在脚下具有大量支撑性缓冲。 高大的泡沫堆栈给人几乎“无尽的缓冲”的感觉； 经过数小时的负重，依然弹力十足，同时，宽大的中底为脚提供了稳定的平台。 宽敞，透气和光滑的鞋面贴合度使整个缓冲体验更好。

以上就是我推荐的十双适合长时间站立的好鞋，欢迎有同款的值友，评论转发收藏点赞，一起让生活更美好，一起花得更值。