小学作息时间表模板下载

小学作息时间表模板主要针对目前已正常开学的小学秋季第一学期学生推出的日常上课作息时间表模板，包括上下午课程时间、休息时间安排等，这里为大家带来的是word版本，可在线编辑，方便打印，如果有需要，欢迎下载使用。

毋庸置疑，好成绩需要良好的学习习惯、正确的学习方法、高效的记忆力、规律的作息时间。根据上万小学生的学习规律，总结出来一张非常符合国内教育的“作息时间表”，希望能帮助您的孩子轻松快乐的学习。

合理安排作息时间十分重要

执行也很重要

爸妈要时刻对孩子的执行情况进行监督

并根据孩子成长及心态变化及时调整

这样才能将好的习惯根植于孩子内心

不过作息时间很重要

但一个好的学习环境更重要！

早上：

6:30――7:00 起床洗漱、吃早饭

7:00――7:30 到达学校

7:30――8:00 早自习

8:00――8:25 早操

上午：

8:35――9:15 一节

9:25――10:05 第二节

10:05――10:20 眼保健操

10:20――11:00 第三节

1:30――2:10 第四节

下午：

2:20――3:00 第五节

3:10――3:25 眼保健操

3:35――4:20 第六节

4:20――4:50户外活动

晚上：

6:00――6:30 晚饭

6:50――8:50 写家庭作业

9:00――9:30 自由活动

9:30――9:50 整理第二天上课要用的东西

10:00 上床睡觉