铁甲草的功效与作用、禁忌和食用方法

核心功效  

止痉、清热解毒、提升肝功能。

性味         

味辛、性平

适宜人群  

中风面瘫者

不宜人群  

无特殊禁忌人群

禁忌人群  

无特殊禁忌人群

铁甲草为金星蕨科植物圣蕨的根茎，根状茎短而斜升。铁甲草味辛、性平，归肝经，全株都能入药，具有息风止痉、清热解毒、提升肝功能等功效。

1、息风止痉 铁甲草具有息风止痉的功效，可用于急慢惊风、中风面瘫、破伤风等症。

2、清热解毒 铁甲草具有清热解毒、防止上火的功效，能清理身体里的热毒，可防止多种上火症状发生。平时特别适合热性体质和患有热病的人服用，能让病情减轻，也能防止热病出现。

3、提升肝功能 铁甲草归肝经，泡水服用能够对肝脏起到很好的改善作用。

铁甲草的化学成分为香草酸、木犀草素-7-O-β-D-葡葡萄糖苷、木犀草素、大黄酚-龙丹二糖苷、4'-三羟基-3'-甲氧基黄酮、槲皮素、山柰酚、齐墩果酸、大黄素、大黄素甲醚、胡萝卜苷、β-谷甾醇。