你的手机贴膜了吗？这种膜会伤害你的眼睛，赶紧撕掉！

曾有这么一个案例：43岁的朱女士由于家离单位较远，每天乘坐地铁公交来回需要数小时左右。在路上闲着无聊，便掏出手机打游戏。这些游戏需要经常触屏，所以，他的手机膜被划出很多划痕。由于平时工作比较忙，再加上每天耗在路上的时间很长，因此，一段时间后，她感觉眼睛很不舒服，而且偶尔出现头晕。到医院就诊后，医生告诉她，她出现的这些症状是跟手机贴膜影响的。

医生提醒，手机贴膜一定会降低屏幕的透光性，不管是号称通透性98%的钢化膜，还是93%的高清膜，再加上一些膜质量不好，使用后出现划痕，这会进一步导致透光性降低。屏幕的清晰度下降，会增加眼睛的疲劳，时间久了，更费眼神，会危害视力。所以贴膜确实会伤眼。

贴膜有哪些危害呢？

1、加重视觉疲劳。一般来说，不贴膜反而对眼睛更好。长时间看贴膜的手机，由于保护膜的遮挡导致进入眼内的光线较小，从而产生眼部的光感不足，眼睛容易出现刺激，疲劳的表现。

2、划痕多影响视力。手机贴上膜之后，长期不更换，杂乱无章的划痕让手机屏幕显示看起来更费力，眼睛的睫状肌经常处于紧张状态，晶状体持续保持较大的张力，眼睛健康更容易受损害。

3、质量差危害眼睛。大家在路边选择的手机膜，质量本来就不稳定，如果买到劣质的手机贴膜，就像人使用劣质的眼镜片或墨镜一样，如果长期使用，同样会对眼健康造成影响。

这几种手机膜赶紧撕掉！

1、标有透光率97%以上的手机膜。很多手机贴膜的包装上都会标注“透光率达99%”，但是有实验已经证明这个数字是欺骗消费者的。因为透光率最高的光学玻璃，其透光率约为97%，手机保护膜根本达不到光学玻璃的透光率，所以更达不到“透光率99%”。当大家看到包装上标有透光率达97%以上的手机膜，就不要购买，这个数字是假的。

2、手机贴膜有气泡。因为手机贴膜上的气泡看不清屏幕上显示的字或图案，伤及眼睛得不偿失，所以手机贴膜上有气泡要重新贴一次，以免造成视觉疲劳。

3、夜光贴膜：现在市面上流行的夜光膜对皮肤的伤害不小，因为很多夜光手机膜其实就是在普通贴膜上加上荧光粉，夜光膜一般不含放射性物质，但掺有荧光粉，使用夜光膜时一般会离人体呼吸道很近，易吸入，长期接触对皮肤及人体有害。

想要缓解贴膜对眼睛的伤害，我们要经常更换手机贴膜，手机膜长期使用会出现划痕，影响透光率造成视觉疲劳，经常更换手机膜可以防止因划痕太多而造成眼睛劳累，加重近视。

还有就是减少使用手机时间，其实手机贴膜仅仅是危害眼睛的“助推器”，最重要的原因还是使用手机时的长时间近距离用眼，这种对眼健康的危害，远比看电视、看电脑、近距离阅读及写字要大得多。最起码不要长时间看手机，看一会让眼睛休息几分钟。

那么这里大家肯定要问了：这么说的话我们手机究竟还要不要贴膜呢？

其实手机还是可以贴个膜的，虽然手机屏幕的硬度很高，钢刀都无法划出痕迹。那是因为钢刀的硬度比玻璃的硬度要低。但是我们日常生活中的沙子中有些砂砾的硬度高于玻璃，比如石英石，就容易造成手机屏化花。况且还有很多人手滑，经常会摔手机，那就需要手机膜来保护了。

这里要注意可不是随便买一张手机膜贴就完了，买好手机膜可是有讲究的。

1、看材质：现在市面上的贴膜种类繁多。如钻石膜，钢化膜，塑料膜，磨砂膜，但从材质来看主要有四种：PP、PVC、PET、ARM。其中PET和ARM材质的手机膜比较好，平常所说的镜面屏、磨砂膜，一般都是采用这两种材质。

2、耐磨度：手机贴膜是用于保护屏幕的，因此要有一定的耐磨度。特别是对于一些手写输入的手机，对贴膜耐磨度程度的要求就更高了。一般而言，耐磨度越高的手机贴膜，光滑度越高。

3、透光度：透光度差的手机贴膜，会使人用起手机非常费劲。好的贴膜的透光度在95%左右，一般不超过97%，而劣质的则在80%以下。一些包装标称可以达到99%的贴膜其实完全大不到，也就是我们上面说的。选购的时候一定要看透光度。

4、易粘性：优质的贴膜可以在保证屏幕表面干净的前提下，采用静电粘贴而不容易出现气泡。而劣质贴膜背面有胶，不可以反复使用，也不能洗。在可选择的情况下，最好选择带品牌的手机膜，相对来说在选材和质量上会更有保障。

贴膜的时候，要注意贴得均匀，尽量不要产生气泡，否则容易进入空气、灰尘，看不清屏幕上的图案和字幕，容易造成视觉疲劳。如果自己贴不好，最好到专业的店找人贴膜。

最后做个总结：手机其实没有必要非得贴膜，手机膜确实会多多少少降低屏幕的清晰度。我们可以根据自己的情况，如果你用手机比较注意，可以不贴膜。如果你很糙，手机经常磕磕碰碰，就贴个膜。选择有品牌的、透光度和耐磨度都比较好的手机膜会好些。

说了这么手机贴膜的知识，你们都记住了吗？记住了就分享给你身边的朋友告诉他们，再点一点右下方的“好看”，如果还有什么疑问记得给我们留言哦。这里是说一视一，我们下期再见，拜拜！

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