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揉肚子即按摩腹部,来月经按摩腹部一般有缓解腹部疼痛、减缓胃肠不适、加快新陈代谢等好处。 1、缓解腹部疼痛: 女性在月经期间,由于前列腺素、血管紧张素和催产素的合成和分泌增加,可能会出现腹痛的现象。按摩腹部可以提高腹部温度,扩张血管,加速前列腺素代谢,缓解腹痛的症状。 2、减缓胃肠不适: 在月经期间,体内性激素的突然减少会引起不适,可能会出现恶心和呕吐等胃肠不适症状,此时按摩腹部可以使胃肠道蠕动正常,缓解胃肠道的不适症状。 3、加快新陈代谢: 按摩腹部还可以促进局部的血液循环,帮助加速新陈代谢,促进消化。 除以上相对常见好处外,还有其他的好处,比如疏通气血、改善便秘等。如有不适症状,应该及时就医进行检查,对因治疗,以免耽误病情。 |
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