重在参与，是鼓励还是托词？

    生活中，我们常听说这句话“重在参与”，如同不熟的人听到我参加了半马，会习惯性回一句“重在参与”，可是我心里却有点不是滋味。

    “重在参与”到底是一句鼓励，是好话？还是一句托词，不是好话？

    对于参与者本身，如果在乎这件事，他会用心对待，认真对待，不会敷衍自己，甚至会给自己定下目标。例如，这次参加半马，虽然平时我并没有跑完21km，从1月开始因为腰疼，我甚至2个月没有跑步、做任何训练，但是心底我并没有放弃参加马拉松的念头，不到最后一刻，绝不放弃！于是，3月中旬，腰疼消失，我便寻找一切机会恢复锻炼，同时兼顾体能的保留。我会在孩子上英语课的40分钟，在附近适合的地方跑4-8km，会感受身体的状态，判断自己是否可以参赛？赛前半个月保持饮食清淡，不吃特辣，不喝饮料，希望保持身体轻盈的状态。甚至在临行前两天，熬夜完成培训的作业，希望赛前充分的休息，积蓄体力。

    起码，在起跑前，我是认真对待，用心规划。起跑前，我对自己说尽力而为，完赛最好，完美目标2小时完赛，哪怕2.5个小时也可以，坚持自己的节奏，不走一步，不岔气，一切就ok！

    起跑后，在熙熙攘攘的人群中，看似枯燥的反复抬腿、落下、抬腿、落下，路边的父老乡下热情的加油，脸上滑落的汗滴，腿上热辣的酸痛，最后2km艰难的迈步，这一切都没让我放弃！因为，我有自己的目标，我希望我可以做到！

    虽然，我的成绩和专业人士天壤之别，可冲过终点的我，心里是自豪的，傲娇的。因为我完成自己的目标，全程21km没有走一步，没有岔气！我很满意！

    所以，如果这时候我听到别人对我说“重在参与”，我心里是委屈的，是憋屈的，因为我并不仅仅是参与，我有我的用心，我有我的坚持，过程中的艰难，我有体会。所以，我觉得“重在参与”并非一路好话，对于认真投入的人，这是一种伤害，无形的伤害，因为他的努力，他的付出，没有得到认可，哪怕是起码的尊重，并没有！

  如果下一次，有人对我说他完成了某一件事，我一定不会说“重在参与”，我会对他说“你很棒，你做了自己想做的，加油！”