护腰垫到底是不是智商税？

护腰垫到底是不是智商税？很多腰不好的人喜欢在车座或者是椅子上放一个护腰垫，那么护腰垫对腰椎到底有没有用呢？作为一名专业的骨科医生，我今天告诉您答案，护腰垫当然是有用的。因为腰垫可以使我们在座位时或者平躺时，腰部有效的垫高，从而缓解腰部肌肉出现的紧张或者僵硬的状态，改善腰部肌肉出现劳损或者拉伤的情况。但是我们在选择腰垫的时候也要注意，一定要选择合适厚度的腰垫，不合适的腰垫反而会加重腰部的肌肉劳损。许多人以为腰垫是越硬越好，这个也是不对的。过硬的腰垫会使腰椎胀痛，同样的硬度过软的则起不到支撑腰椎的作用，起不到分解腰部压力的作用。支撑硬度应该是正好让腰椎自然挺起。也有具有舒适性为标准。#健康# #健康情报局# ##腰椎间盘突出# #腰椎#