“以油养肤”的护肤概念真的靠谱吗？

　　文章作者：李铭泽

　　文章来源：时尚COSMO 微信公众号

　　以油养肤有它的优势，但不要神化！

　　每到秋冬季，都能刷到以油养肤的内容，口碑也是明显的两极分化。

　　有惊叹好用的：“皮肤不干了，更亮更滋润，屏障功能也增强了。”有大呼智商税的：“皮肤变得敏感，还长了很多闭口和痘痘。”

　　为什么同一种护肤方法，却有两种截然不同的效果呢？今天我们就来认真扒一下，所谓的“以油养肤”到底是什么？

　　这个护肤法可以说很古老，最早可以追溯到古埃及时期，当时的古埃及人常用橄榄油、酸叶木油涂抹在皮肤上，用来护肤或治疗一些皮肤问题。以油养肤的原理其实不复杂，就是补充和强化皮脂膜，改善皮肤的干燥、防御力下降问题。

　　了解一些护肤知识的都知道，我们的皮脂腺一直都在分泌皮脂跟汗液水分混合乳化，在皮肤表面形成皮脂膜。皮脂膜中含有角鲨烯、蜡质、甘油三酯、胆固醇酯等成分，是皮肤锁水最重要的一层，也是皮肤屏障的重要组成部分，既可以防止内部的水分跑出去，也可以防止外部的刺激源和水分跑进来，形成天然的保湿抗菌层来保护皮肤。

　　如果皮脂膜中的脂质变少了，就会导致皮肤锁水力下降，皮肤变得干燥、防御力下降，以油养肤中的用到的油脂，主要就是来动态补充皮脂膜中的这个“脂”。

　　在公元前700年，古希腊人开始用羊毛脂来护肤，之后用来护肤的油脂就更多了，植物的、动物的、矿物来源的油脂成分都被纳入了皮肤护理的领域，其中以植物油脂成分最火，不同的成分从肤感到功效也大相径庭。

　　[动物油脂]

　　比如羊毛脂、马油、绵羊油等，优点是亲肤性好、保湿滋润度强，缺点是封闭性强、肤感比较厚重粘腻。

　　[矿物油脂]

　　比如凡士林、石蜡等从天然矿物中提取的，保湿效果好；这类成分由于分子量较大，无法深入皮肤发挥作用，一般作为保湿封闭剂添加在护肤品中。

　　[植物油脂]

　　比如荷荷芭油、甜杏仁油、乳木果油、山茶花籽油等，从不同的植物中提取，富含多种抗氧化成分和不饱和脂肪酸，常常作为保湿剂、抗氧剂被添加在护肤品中。

　　霍霍巴油：算是护肤界人气最高的植物油成分之一，作为基础油被应用在卸妆品、精华油、面霜、乳液等多个品类中。它耐强光结构稳定不易被破坏，富含类似天然皮脂的成分，从而有效提升皮肤自身保湿和修护能力，含有一种抗消炎的肉豆蔻酸，质地不油腻，对问题皮肤也很友好。

　　白池花籽油：是已知最稳定的植物油之一，含98%以上具有抗氧化作用的长链脂肪酸，有很强的抗氧化力；可以在表皮层细胞形成水合物，从而提高皮肤的天然锁水力；是皮肤新陈代谢的活化剂，促进细胞新生，改善皮肤纹理，是天然的抗氧化剂、保湿剂。

　　马鲁拉油：马鲁拉果实含有丰富的VC，种子的萃取油富含VC\VE等多种抗氧化剂和不饱和脂肪酸，抗氧化力是橄榄油的10倍+；另外它还含有高浓度的油酸及脂肪酸，有效补充皮脂膜强化屏障功能，形成深层锁水油膜提升皮肤保湿力；还含有高比例的棕榈酸，有促进细胞修护、缓解红肿等皮肤不适的功效，敏皮友好。

　　山茶花籽油：含有丰富的单不饱和及多不饱和脂肪酸、包括角鲨烯、维生素E、植物甾醇、山茶皂苷、茶多酚、多酚和黄酮类化合物等多种活性物质，清除自由基提升皮肤的抗氧化力；含有与人体皮脂膜比例极其接近的油酸，可以快速渗透皮肤，并在皮肤表面形成一层锁水保护膜；另外它还是可以用作防晒的植物油。

　　作为一种护肤方式，以油养肤有它的优势，但不要神化。至于网上疯传的什么油膜法、油敷法之类的野生护肤方式，真的不靠谱！

　　纯油类的产品对于容易缺水干燥的大干皮/沙漠皮是非常推荐的，它的保湿锁水能力确实强；对于混干/混油来说，秋冬皮肤变得偏干燥，可以将油加在现有的面霜或乳液中（注意成分不要打架即可），根据自己的肤感来调节，增加滋润度即可；另外很多产品特别是精华类采用了水包油（或油包水）的质地，将油作为活性成分的配方载体，同等条件下渗透率更高，肤感上更水润保湿，也是不错的选择。

　　复配了霍霍巴籽油、油茶籽油等多种植物油脂成分，融入明星成分五月香草浓缩精粹和喜马拉雅圣地花精粹，功效上兼顾了保湿抗氧化、修护抗老，质地润而不油，混干/混油推荐。

　　复配了白芒花籽油、霍霍巴籽油、沙棘油等六种植物油脂成分，有效改善干燥提升皮肤的保湿锁水力，还添加了促进微循环的印度没药提取物，提升皮肤细胞的代谢新生力，干皮/干敏皮推荐。

　　水油分离双管设计，2：1黄金水油比贴近皮脂膜结构，搭配高纯度姜黄酮复配六种抗氧化成分，外层提高皮肤的保湿度光泽感，内层提升细胞新生能力，让肤质变得更紧致饱满，混油皮推荐。

　　复配了9%角鲨烷、月见草油、薰衣草油等多种成分，既有保湿抗氧化功效的，也有舒缓抗菌功效的，平衡水油的同时改善敏感泛红，强韧皮肤屏障，干敏皮推荐。

　　100%马鲁拉油，0.1微米小分子渗透更快，快速补水保湿，强韧皮肤的天然屏障功能，质地轻润不粘腻，作为基础油可与其他面霜、精华搭配使用，敏皮推荐。

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　　李铭泽

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