36岁空姐怎样去除皱纹？做对这五件事成功去皱上岸不踩坑！

总有人说空乘工作多好巴拉巴拉，但背后需要忍受高空干燥、时差颠倒，这些让我的皮肤状态越来越糟糕。每天在镜子前，看着那些渐渐加深的细纹，简直让人抓狂，到底怎样去除皱纹？

这两年来，为了对付皱纹，我使出了浑身解数。入手了很多知名品牌产品，也买了面罩美容仪，但都没有效果。花了这么多钱跟石沉大海一样，不见什么水花。好几次想放弃，但不甘心又重新开始。直到后来，听朋友分享才知道怎样去除皱纹才是最科学的。我按照她的方法坚持使用，总算有了满意的效果。嘿嘿，附上我的胜利成果~

 看到很多宝子们在问，那我就从说说我是怎样去除皱纹的吧，当然也踩过坑，这个你们要注意~

1. 抗氧抗炎饮食

饮食对皮肤的影响非常大，我每天都在吃富含抗氧化成分的食物，像坚果、草莓等，并且减少糖分的摄入。坚持下来，我发现皮肤状态有了明显改善，光泽度提升了不少。

2. 面罩美容仪

听说面罩美容仪可以快速见效，也买了一台。但都是短期内有一些效果，但长期使用下来皮肤反而变得更干燥，甚至有点敏感。可能是高频光照对皮肤造成了刺激，我还是放弃用了。

3. 常年做足防晒

防晒绝对不能忽视，我每天都坚持严格防晒。长期坚持下来，皮肤的色斑明显减少，皱纹也没那么容易出现了，做好防晒也是后续解决怎样去除皱纹的关键要素~

4. 坚持用抗老护肤品

说到抗老护肤品，这真的是我坚持最久的一件事。我一直在寻找适合自己的抗老产品，但总是不尽人意，所以用抗老护肤品怎样去除皱纹啊？

跟风买过珀*雅红宝石面霜，每次涂感觉确实还挺保湿的，感觉皮肤被密封起来不会流失水分，但是也就是这个效果了。使用了一段时间后，我的皱纹和细纹依旧存在，而且皮肤开始闹起了小情绪。首先是脸上冒出了不少痘痘，更糟糕的是，每次涂抹后皮肤都会有轻微的刺痛感。为了皮肤健康，我只好停用了。后来查了资料还挺多人和我一样，估计是里面成分比较刺激或者容易闷痘。

后面换了H*N视黄醇面霜也很滋润，会让皮肤感觉像是被注入了满满的水分。但我发现皮肤变得有些敏感，会有像是被针扎了一下的刺痛。查了一下成分表，发现A醇含量很多，确实对皮肤有一定的刺激性，尤其是我这种敏感肌肤需要特别小心。

很多宝子们也有同样的疑惑，知名品牌为啥品质总是有问题？众所周知，知名品牌在广告上的投入是巨大的。广告费增加了，利润得从别的地方省，比如原料和研发周期。这导致了配方不够专业，不仅没有去皱效果，还容易引发痘痘和皮肤刺激，护肤不成，反而给皮肤带来了更多问题。

听我一句劝，宝子们在选择护肤品时千万不能只看品牌和广告，一定要了解成分和实际功效！为了短期功效，一些产品往往含刺激皮肤成分，或者把A醇等成分作为宣传噱头。这些成分对皮肤的刺激非常大，短期会过敏、红肿、闷痘和闭口。长期使用下来，这些刺激成分和防腐剂会在皮肤中积累，最终结局是导致毒素沉积等不可逆的烂脸问题！我们的皮肤需要的是持久的呵护，而不是短暂的效果！

这几年抗衰护肤品行业特别火，好多抗衰护肤品突然冒出来，但大多含有较为复杂的化学成分，安全性尚未得到充分验证。加上监管力度不够，市面上仍存在一些劣质的产品。所以宝子们千万不要盲目购买！

在我频频碰壁的时候，我一个老朋友推荐了赫徕面霜，看他推荐的真的很诚恳，所以我也有点犹豫河东要了，当时心里还是接受不了小众品牌。所以用之前找了很多资料才下定决心去试试。要不是用了真有效，也不会有今天这篇文章！！哈哈哈（今天真的是纯纯自用分享，放心无广，人家也压根也找不上我来打广哈哈哈）

不查不知道，赫徕在海外特别多忠实粉丝，而且他家因对抗很多知名品牌导致的烂脸问题走红了，甚至被时尚芭莎、新华网、央视点赞报道过。连央媒都认可了，肯定有厉害之处！

不同于市面上热门品牌砸钱到广告上，赫徕几乎不做广告宣传，把所有的研发费用都集中到了祛皱技术研发上，所以一直很小众。他家过去主要是供给线下高端祛皱护理机构，只专注于不伤肤基础的全方位抗皱，专研国人敏感肤质。

算了一下，赫徕面霜已经专为复杂敏感的国人肤质研究了26年，并且持续11年迭代优化配方。研发团队有38位护肤博士和研究员，和法国仙婷、嘉法狮，美国汉斯等顶级原料企业长期战略合作，还获得了欧盟和美国的护肤品准入认证，这些标准比国内其他品牌高很多，而且它是支持试用15天的，这点就很让我放心的入手了。

关注到他家成分真的不简单。它不是一昧地补充胶原蛋白，那些成分很难被皮肤吸收。赫徕采用的是三段六型的科学抗老通路，确保在不伤肤的基础上全方位祛皱。

①先用腺苷和欧洲水青冈从根源激活细胞，促进皮肤排毒和代谢。

②再利用六重激活肽和99%高纯度玻色因加速胶原蛋白的生成。

③最后用复活草和玫瑰精粹抗糖抗氧化，修复皮肤损伤。

④关键是所含有的成分是完全不含酒精和致敏致痘物的！不含刺激防腐剂！

我也是认真对比了之前用过的几款抗老面霜，总结成分知道的，一起看下吧~

用了3个星期后，我简直不敢相信我的眼睛！我的皮肤光泽度up up，完全告别了暗沉。3个月就能看到那些烦人的笑纹和额头细纹开始淡化了。到第9个月，我惊喜地发现脸部轮廓变得更加紧实了，特别是下巴和脸颊部位，像是给皮肤做了个小手术。看来我这个朋友没说错，我现在的皮肤看起来更加饱满和有弹性，感觉自己重回青春了。附上图片看看我的变化~

他家无论产品配方、原料还是使用效果都是顶级的，完全不输两三千贵价大牌的面霜。反正我是被折服了，现在已经用了4瓶，双十一继续囤货。如果你也在追求高品质护肤体验，可以试试赫徕，我相信真正好的产品不需要太多的广告宣传，效果会说话。这下也算是知道抗皱护肤品怎样去除皱纹低风险啦~

有的富婆小姐姐在问贵价大牌面霜，那我也分享两款吧

先说赫*娜黑绷带面霜，质地像是凝霜一样，完全没有油腻感。涂了3个月发现细纹真的开始消退了，特别是在眼角和法令纹，像是被抚平了一样。慢慢也看到下颌线提升了，感觉像是做了无创提拉手术，很神奇！但是价格就是我半个月工资，想要长期用太难了！

还有海蓝*谜奇迹面霜也是名不虚传，乳化几秒就变得像黄油一样丝滑，超级容易吸收。用了4周，皮肤干燥暗沉就改善了很多，用到第3个月也能看到细纹淡化了很多。但是我的工资实在支撑不住了，如果是富婆就推荐入！

如果你也是在30岁到40岁之间，那就要注意皮肤变得干燥暗沉，皱纹越来越明显这些问题了。我们抗老重点通常在补水保湿、祛皱上。补水保湿好解决，那怎样去除皱纹？可以试试以下策略~

策略1：深度保湿与滋养

我每天早晚都会使用富含透明质酸、甘油和玻色因的保湿产品。这些成分能够深入皮肤底层，为肌肤提供持久的滋润，防止水分流失。

策略2：加强抗氧化与抗炎

做过功课都知道，一些富含抗氧化物质的食物可以减轻皮肤的炎症反应。使用含有维生素C、维生素E和谷胱甘肽的抗氧化护肤品，能保护皮肤细胞免受外界侵害。

策略3：抗衰老与紧致

我会选择一些含有胶原蛋白、胜肽和弹力蛋白的抗老产品，能够促进皮肤自身的修复能力，提升肌肤的紧致度，减少皱纹的产生。

策略4：尝试光子嫩肤

光子嫩肤通过特定波长的光直接照射皮肤，刺激胶原蛋白的增生，从而达到美白和嫩肤的效果。需要注意的是，孕妇、有疤痕体质等人群要谨慎选择。

策略5：适当运动和按摩

定期进行适度的运动，比如瑜伽、跑步，可以改善皮肤状态。每次运动后，我都会感觉脸色红润，皮肤状态非常好。面部按摩也是我每天坚持，可以提升皮肤的紧致度，减少皱纹。每晚我会用指尖轻轻按摩面部，坚持3个月，脸部轮廓更加清晰了，皮肤紧致了。

还在跟皱纹对抗中的宝子们不要灰心，我都能改善这么大，怎样去除皱纹真的不是难题。从深度保湿到加强抗氧化，再到使用抗衰老产品和尝试光子嫩肤，每一步都不能忽视。适当的运动和面部按摩也是保持皮肤健康的好方法。有其他问题欢迎留言！