脚突然像针扎一样刺痛

脚突然出现针扎一样刺痛有多种原因，具体分为生理性原因以及病理性原因，对于不同的原因，其治疗方法也不尽相同，可以及时去医院就诊并处理。

如果鞋子不合脚或者运动时姿势不正确、运动量过大，以及运动前没有进行充分的热身准备等，导致脚部肌肉、韧带劳损，可能会引起脚突然像针扎一样刺痛，此时可以放松脚部，进行热敷或停止运动，按揉局部皮肤以缓解疼痛。日常注意不要穿挤脚的鞋子，活动前进行充分热身，可以避免局部肌肉、韧带劳损，另外热水泡脚也可以促进血液循环，缓解疼痛。

1、外伤：如异物扎伤脚部，或者局部皮肤存在细小伤口，出汗时汗液刺激伤口也可以导致脚突然像针扎一样刺痛，此时可以去医院就诊，由医生取出扎伤脚部的异物并进行消毒、包扎等处理；

2、末梢神经炎：引起末梢神经炎的原因有多种，如营养缺乏、代谢障碍、药物中毒、金属中毒等，此时患者的末梢神经受损，可以导致脚突然像针扎一样刺痛，可选用营养神经药物，如维生素B12、维生素B1、胞磷胆碱钠、辅酶Q10、神经生长因子等进行治疗；

3、痛风：痛风患者因沉积的血尿酸刺激外周关节及周围组织，经常会在夜晚出现脚突然像针扎一样刺痛，发病急且关节部位会出现水肿等表现。患者需要注意低嘌呤饮食，如多食用淀粉类主食、奶制品、青菜、萝卜、土豆等，避免食用嘌呤含量高的食物，如鱼类、虾、蟹等，还可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药如阿司匹林，和小剂量服用秋水仙碱以缓解临床症状；

4、椎间盘突出：如果患者患有椎间盘突出等疾病，突出的椎间盘组织压迫神经时可引起放射性疼痛，如坐骨神经放射性疼痛，如果放射至脚部，可能会出现脚突然针扎一样刺痛，此时需要积极治疗原发病才能让疼痛逐渐缓解。可以行针灸、理疗、推拿、牵引等治疗，也可以口服消炎镇痛类药物如布洛芬等缓解症状，日常需要注意避免劳累，避免负重，以免加重病情。

如果患者出现脚突然像针扎一样刺痛，可以先局部进行按揉，也可以用热水泡脚促进血液循环以缓解疼痛。如果疼痛剧烈，经上述处理后缓解效果不明显，建议患者去医院就诊查明原因，然后遵医嘱进行治疗。