夏天来了口罩还戴着 防晒霜可以不搽了吗

夏天到了

口罩还没能摘

面对着猛烈的阳光

有不少小伙伴一定想知道

带着口罩

可以不搽防晒霜了吗

戴口罩是不是就不会被晒黑了

答案是否定的！在炎炎夏日，即便戴上了口罩，依旧可能被晒黑！

我们知道，紫外线是导致我们被晒黑的元凶，其中，紫外线又可以分为UVA、UVB和UVC，导致我们被晒黑的，就是穿透力极强的UVA了。

如果你仔细观察，会发现我们日常使用的太阳镜、防晒衣和防晒伞，都会有一层防晒涂料，防晒涂料是由基料、热反射颜料、填料和助剂等组成，通过高效反射太阳光来达到防紫外线和隔热目的。

而我们平时所戴的口罩，主要是由无纺布制造的，同时没有添加防晒涂料，所以口罩并没有防晒的功能。

因此，就算戴了口罩出门，防晒工作还是要做好，该撑伞时要撑伞，该搽防晒霜的时候也别偷懒。

防晒霜是如何防晒的

防晒霜能够防晒，是因为含有防晒剂这种成分。作为防晒类化妆品的核心原料，防晒剂的成分多种多样，从作用机制来看，大致可分为化学性紫外线吸收剂及物理性紫外线屏蔽剂。

化学性紫外线吸收剂又称化学防晒剂、有机防晒剂，这类物质可以选择性吸收紫外线，从而起到防晒的作用。到目前为止，国际上已经研究开发的化学防晒剂有60多种，但出于安全性考虑，各国对化学防晒剂的使用有严格限制。

      物理性紫外线屏蔽剂也称无机防晒剂，这类物质不吸收紫外线，但能反射、散射紫外线，用于皮肤上可以起到物理屏蔽的作用。

      相对来讲，化学防晒剂致敏性一般认为高于物理防晒剂，且安全性低于物理防晒剂，所以儿童、孕妇和敏感肌可选用纯物理防晒；婴幼儿，尤其是2岁以下不建议使用防晒产品，应以衣物等硬防晒遮挡为主，尽量避免强烈阳光下活动。

夏季防晒的几个要点

夏季防晒的重点在于“软硬兼施”，除了要选择合适自己的防晒霜外，还要从以下几个方面入手：

1.尽量避免在紫外线高的时段进行户外活动。

2.选择防晒衫、防晒伞的时候，通常建议选择UPF（织物的防晒值）≥40的产品。

3.防晒霜要达到理想效果，需要做到全脸厚涂（每次约1元硬币体积），每2-3小时补涂1次，补涂防晒可以选择防晒喷雾，以避免花妆。

4.挑选防晒霜需要根据所处环境来决定防晒的级别。日常上下班室内活动居多的情况，可以使用 SPF（SPF是对UVB的防护）15 ～ 20、PA+/PA++（PA是对UVA的防护）的防晒霜；在户外活动超过 2 个小时，要使用 SPF30+、PA++/PA+++；海边玩耍、爬山等户外活动时，要选择防汗防水、防晒指数 SPF30+/PA+++的防晒霜。

参考资料

1.《YY/T 0969-2013 一次性使用医用口罩》，中华人民共和国医药行业标准

2.安安网 《见证！一个合格口罩的诞生记！》

3.全民较真-腾讯新闻 《夏日炎炎，如何成为防晒高手？》

4.广东卫生信息《【收藏】太阳越来越晒，口罩遮住的部分需要涂防晒用品吗？》

5.《美容化妆品学》-李利 主编

6.安心用妆 《防晒产品别乱用！最全防晒指南，看这篇》