心情不好头痛怎么回事

心情不好时确实会导致经常出现头痛，这种疼痛通常和如下因素有关，首先人心情不好会引起交感神经兴奋，此时会因神经张力增高而引起神经血管性头痛。对于既往有高血压病史的患者，在心情不好...

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/02/28 收听(26298)

"心情不好，在临床上的调节可以采用认知行为疗法。首先当情绪不好，比较伤心、难过的时候，此时自我询问当时心里在想什么，或者是脑海中呈现了什么样的语言、场景或者是图片、视频等内容，...

庞吉成│淄博市妇幼保健院

2023/10/22 收听(13458)

心情不好如果持续比较长得时间，比如丧偶或者重大的疾病后，如果有持续的心情不好，要考虑跟与事件有关系，称之为适应障碍。如果事件已经过去，或者事件已经平复很长时间，仍然持续的...

曲姗│北京大学人民医院

2023/08/08 播放（85330）

来月经的时候心情不好，会出现烦躁、焦虑、容易发脾气，而且容易疲劳，并且有人会出现失眠头痛，这种情况的发生主要是跟体内的激素水平有关系。因为在来月经的时候，体内的雌激素和孕激素下...

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/07/29 收听(58034)

若长期情绪不好，可能怀疑有抑郁，抑郁是对情绪影响较大的疾病，会导致情绪低落、低沉以及无法高兴。低落持续2周，基本上处在稳定状况，并感到低落、低沉和无法高兴。同时伴有其他表...

曲姗│北京大学人民医院

2023/04/23 播放（67586）

心情不好郁闷，可能集中表现为抑郁或者抑郁症的相关症状。患者主要表现为情绪低落，心情不好，高兴不起来，觉得缺乏兴趣、乐趣，没有快感。有的患者可能会自我评价比较低，觉得自己无能、无...

庞吉成│淄博市妇幼保健院

2023/01/12 收听(86218)

"心情不好一般不会造成头疼。但是如果长期心情不好，那么有可能造成头皮或者头部肌肉的紧张，长期以往而造成头痛，这种头痛叫做神经性头痛，可以口服调节神经的药物来进行治疗，比如维生素...

孙广斌│阳谷县人民医院

2023/05/04 收听(91028)

"人的情绪状态有波动，有时候存在轻微的波动，经过自我调节能够缓解。如果持续出现情绪低落，而且调整不过来，对自己的学习、工作、人际交往有明显的影响，是一种病态，需要关注，需要治疗...

万兴松│安徽省精神卫生中心

2023/08/19 收听(64172)

其实怀孕心情不好，在临床上主要由于怀孕以后体内的激素水平发生了变化，自身对怀孕心里准备又不充分，就会出现情绪上的变化，在临床上常常会表现为焦躁、心情郁闷，在怀孕期间有人会患有孕...

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/09/10 收听(84590)

经常心情不好、情绪低落，往往是抑郁症及其相关障碍的可能性比较大。抑郁症是一组以持续而显著的心境低落为主的综合障碍，其主要临床表现是情绪低落、心情不好、高兴不起来、脑子反应迟钝且...

庞吉成│淄博市妇幼保健院

2023/10/06 收听(66958)

经常情绪不好、低落，临床称为心境障碍，最常见于抑郁症。目前多数人对抑郁症的认知比较高，抑郁情绪指人们遇到较困难或感觉特别有压力的事情，如人际冲突或工作压力大，或遇到工作中...

梁红│北京回龙观医院

2023/07/29 播放（65116）

"心情不好而睡不着是正常人的反应，如果临时生活中有什么突发的事件，一时半会心情不好，临时有1-2天睡不着觉是正常反应，不需要治疗，不是疾病，过几天心情调整过来之后就可以了。如果...

国红│北京医院

2023/09/05 收听(56116)

心情不好的时候可以做以下3件事情进行舒缓：

曲姗│北京大学人民医院

2023/05/30 播放（28798）

心情不好通常通过以下方式调节：

1、分析源头：比如工作、人际关系、家庭矛盾等，如果能找到源头，可以尽可能去把此事疏解平复，如果不能，可以暂时离开，先让自己从压...

曲姗│北京大学人民医院

2023/08/10 播放（86160）

正常人中非常容易见到心情不好的现象。人们遇到不愉快的事肯定会心情不好，当心情十分不好时，建议要找好朋友或知心人去倾诉。

多跟朋友说有什么不愉快的事情，把不愉快...

陈爱琴│北京大学第六医院

2023/07/11 播放（57416）

"当患者心情不好出现了头痛的症状，这时考虑患者是偏头痛症状的发生。原发性偏头痛患者找不到明确的病因，可有许多的诱发因素而诱发，例如患者情绪上的紧张，或者是心理上过度的焦虑，以及...

李洪莲│英德市人民医院

2023/11/01 收听(43302)

"首先要分析一下心情不好有没有一些外在的原因，是最近才出现的还是长期以来都这样，如果长期以来经常感到心情不好，可能跟自己的性格特点是有一定关系，可能会存在慢性的抑郁情绪。如果是...

张卫华│北京大学第六医院

2023/10/27 收听(52474)

"心情不好可以使用以下方法进行缓解：1、可以多一些沟通和交流，学会表达，尤其是寻求家人的理解和帮助，当自己心情特别不好的时候，将自己的心事说给家人、朋友听，寻求他们的理解和共情...

罗国帅│天津市安定医院

2023/03/05 收听(80536)

心情不佳时存在以下几种排解方式：

1、根据导致心情不佳的背景与来源进行调节，若经历不愉快的事情，比如投资失败、工作压力大、学业负担过重，可以适当的放慢生活节奏...

曲姗│北京大学人民医院

2023/07/21 播放（52268）

"心情不好是指心情郁闷、郁郁寡欢、兴趣降低等，是抑郁的表现，治疗方面采用综合治疗、心理治疗、药物治疗，还有其他辅助治疗的综合治疗。心理治疗方面以认知行为疗法的效果比较好，疗效可...

肖春玲│北京回龙观医院

2023/09/02 收听(14798)