求教：如何修改这篇议论文才能达到高分水平?

个人看法。

首先立意没有问题，关键也都达到了，整个结构框架非常清晰，如果作为一个初学者，这点很值得肯定。

下面说说问题。

开头简洁概括两者概念，阐释两者关系（常见有对立统一递进并列），这是构建中心论点部分。

分论点放段首，比较喜欢的是名言+阐释型，比较简洁深刻。然后展开，争的是什么，争有什么益处，最多三个例子，不要展开细说，让人知道这个例子是怎么回事，以及这个例子和争有什么关系就行了，最后是古今或者中外或者一个个人一个集体，比较体现层次。

让的部分是同理。

然后开始辩证分析，这是很关键的一个点，写得好可以是画龙点睛体现你的思维深度。比如二一年的上海卷那个得失，有人把得失看作起点，有人看作终点，有人看作过程，这时候你如果说，我们大可以看淡得失，不以物喜，不以己悲，轻装上阵，享受过程，圆满收场，这就是一种跳出思维框架。当然也可以是辩证式的，比如争过头了是怎样，让过头了是怎样（就像你写的这样），也可以是个人到国家社会这样的，我们的国家在国际社会要争取发展权益，也要谦让出大国气度。

最后点题大概是一些贴切的套话，想出彩的话还是靠积累。

最后说一下语言精简的问题，第一，少用不精确的修饰行词语，什么“华而不实的’无效内卷’”，华而不实首先就不恰当了，还无效内卷，你见过有效内卷？内卷本身就包含无效做功的意思了。第二，上面提过的，论据精简，不要过度展开。

总体没什么大问题，一起加油！