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大家都知道我们在win7系统中打开txt和word文档的时候，默认背景颜色都是白色的，有时候天天要对着电脑白色看着比较不好，那么为了更好的保护眼睛，我们可以将他们的背景颜色设置为豆沙绿，看着也比较舒服，那么要怎么操作呢，接下来以win7 32位旗舰版系统为例，给大家分享一下将txt和word背景颜色设置为豆沙绿的方法吧。

1、首先，新建一个记事本文件，打开看看，记事本现在是什么颜色的，一般在没有设置的情况下，都是白色的。如果之前设置过可能是其他颜色，如果喜欢就不用设置了，不喜欢的，可以按照下面的步骤进行设置，设置成自己喜欢的颜色；

2、回到win7系统桌面，这时候鼠标点击空白处，点击“个性化”弹出如下页面；

3、点击最下方“窗口颜色”；

4、打开之后，选择“高级外观设置”；

5、页面打开后，先选择“窗口”点击“颜色”下面的小三角按钮，出现颜色选项，在颜色设置时，选择“其他”；

6、然后设置数据，“色调84，饱和度90，亮度205”，然后点击“添加到自定义颜色”，选中颜色，最后点确定；

17、这时候，我们看文档颜色，即为“绿豆沙”颜色，world文档颜色也同理变为绿豆沙颜色。

关于Win7系统下将txt和word背景颜色设置为豆沙绿的方法就跟大家介绍到这边了，感兴趣的用户们不妨可以按照上面的方法步骤进行设置即可。

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