坐月子能吃提子吗,月子里能吃提子吗

月子期间的孕妇还要重视营养搭配，那样才可以有利于生完孩子身体恢复，营养成分不平衡得话可能会落下来月子受凉。因此月子期间的孕妇要吃蔬菜，也要适度的吃一些新鲜水果。由于蔬菜水果和新鲜水果都有利于补充身体必不可少维C，推动人身体营养成分均衡。在其中红提则是很多人都较为喜欢吃的新鲜水果，而在月子期间还能够吃红提吗?

做月子可以吃红提。要是并不是立即从电冰箱里拿出来的就可以，用盐水泡一下，洗干净在室内温度下发一放就可以，多吃水果对成年人小孩都是有还吃。

红提汁类型许多，常喝能够补血补气营润，使脸色转红，头发颜色光洁，女性生产前后左右常吃，能够养胎气，对孕妇和未来的小孩子都有利。

大家在吃红提时，通常必须把皮吐出来，由于红提皮有苦涩味。但从药理学的视角讲，吃红提不必吐皮。红提皮中含有一种多甲基酚类化合物化合物——白黎芦醇，具备降低血脂、抗血栓、防止动脉硬化、增强免疫工作能力等功效。红提皮中的另一种关键物质——单宁酸，具备抗敏、防衰老、增强免疫和防止心脑血管病症的作用。红提皮中带有的原花青素，具备强抗氧化性、抗突然变化、缓解肝功能阻碍、维护心脑血管病等作用。

1、抗贫血：红提中带有抗恶性贫血功效的维生素b212，可以合理的抵御贫血的症状，另外，红提中带有丰富多彩的葡萄糖，而且非常容易被身体消化吸收，也有利于抵御贫血的症状。

2、防止心血管疾病：红提中具备强抗氧化的黄酮素物质，能够超强力降低胆固醇，从而减少血液黏稠度，另外，红提中带有的少量酸性物质可以清理血管垃圾，避免心脑血管病动脉硬化。此外，红提中带有的钾和钙元素有利于身体累积优质蛋白质，从而提高心脏颤动頻率。

3、提高免疫力：红提中带有丰富多彩的维他命和碳水化合物，能够使脑神经激动，进而缓解疲劳。另外，红提中带有的多甲基酚类化合物化合物可以杀掉身体的病菌，从而提高身体的免疫能力。

4、延缓衰老：红提中带有丰富多彩的原花青素，具备强抗氧化，有利于氧自由基的消除，避免蛋白和核苷酸被氧自由基所毁坏，进而防衰老，延年益寿。

5、消肿养胎：孕妇在怀孕期间常常会出現恶心想吐、呕吐、水肿等病症，而红提中的营养元素有有利排尿、消肿、养胎的功效，因而，怀孕期间吃红提有利于减轻所述病症。