你说了算

已经有1万+人主动加我微信，知道了更多有用的隐形明星，你是第15327个搜哥，有说法：

说三道四：6、蘸着利水团成窝窝头在锅里蒸上个20分钟就可以出锅了，在调一点辣子汁就好了，攒着吃，美极了。有想吃面食又要减肥的朋友，不妨试一试，满足了你的口感又做到减肥的效果。“这个病是有个耳字，但不是耳朵......手术后中风的机会会大大降低。”年近八旬的钟大妈（化名）与主刀医生的对话，惹笑了身边人。

大家说一：素食者和严格素食者也可以通过食用各种植物性食物（包括豆类、谷物、豆制品、坚果和种子）来保持充足的优质蛋白质摄入量

说三道四：素食者和严格素食者也可以通过食用各种植物性食物（包括豆类、谷物、豆制品、坚果和种子）来保持充足的优质蛋白质摄入量

你知道吗？在咱们***的北京城里，有这样一类药，在任何一家药店都买不到，必须去医院挂号找大夫，才能得到，私下却被当地人热捧，推崇，口碑极好，只有关系极好的朋友才会互相推荐。

它就是医院的院内制剂，也就是医院的明星自制药，在这里我会给分多篇文章，给大家介绍这些隐形明星：北京大学第三医院（北医三院）院内制剂（自制药）

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药盒上的说明是这样：

说白了就是专门治疗肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病及肌肉关节疼痛的。效果那是不摆了北京的大医院里，自己研发的药成了许多人的宝贝。这些药的历史很长，可以追溯到上个世纪的五六十年代。

那会儿，***经济不太好，医疗资源有限，所以政府鼓励医院自己动手做药，帮助大家治病。于是，医院就依靠自己的药剂部门，开始研究出各种药物来。

而且，医院还会利用自己的医疗实力，根据自己的特长，研发出一些特别有效的自制药。这些药在医院里由医生开给病人，因为效果好，所以大家都很信任，也很喜欢。

就算平时没去过医院，真有不知道的，那可要补上这一课，生老病死咱都逃不过，医院总是绕不开的呢。

不过，我这就不多说了，您动动手指，搜索一下，看看官网，就全清楚了，我讲的内容，你进了官网，也还要搜一搜“院内制剂”才能看到。

为什么给大家讲这个，因为服务过太多在当地治不了病，到北京来求医的人了。

1.药品这东西，可不是随便凑凑就能成的。那工序复杂得很，每一步都得***得不能再***。一点点小失误，可能就会让咱们拿到手的药没那么给力。

2.身体给你的悄悄话——当你觉得自己快累趴下了，这也是我在提醒你，该歇歇了。咱们这个节奏快得让人喘不过气来，我知道你很拼，但也得照顾一下自己啊。给自己放个假，或者至少晚上早点儿睡觉，让我也休息休息。

3.今天我要大声宣布：我的健康我做主！是的，我决心不再被各种“应该”和“必须”牵着鼻子走。我的身体，我说了算！

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