怎么吃才减肥？详解 3 大常见减重饮食

在 2018 年 8 月 22～25 日杭州举办的 2018 CSE 会议上，来自于上海市第一人民医院的彭永德教授就饮食模式与减重的困惑及思考做了精彩的演讲。 现将报告的精彩内容整理分享给大家。

肥胖管理

肥胖是多种代谢疾病的不良土壤，包括心血管、呼吸、运动、生殖疾病以及肿瘤等等。

2016 年 AACE/ACE 发布了《肥胖患者综合管理临床实践指南》，推荐「人体测量学指标+临床指标」的诊断分级模式，对不同的肥胖患者进行有效的分诊和个性化的治疗。

2016 年 AACE/ACE 肥胖指南认为目前国际上仅以体重指数 BMI 作为超重/肥胖的诊断标准并不完善。BMI 不是人体测量学的唯一标准，腰围也应作为筛选指标，特别是在 BMI 版权声明

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