下沙幼儿园健康推文

流行性感冒：简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播，主要表现：起病急、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

普通性感冒：主要表现为咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短。

预防措施：

1、保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。

2、大人小孩都应经常洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

3、咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。

4、流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

5、秋冬气候多变，注意加减衣服。加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

诺如病毒

每年10月到次年4月是 诺如病毒高发期，它是急性胃肠炎最常见的病原体之一，最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，引起严重的健康问题，尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者 。

预防措施：

1、提倡喝开水，饮用桶装水选择质量有保证的品牌，并且水要烧开饮用，不要冷热水混合饮用，避免因桶装水污染引起发病。

2、水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。

3、常开窗通风，不要到人流密集的地方逗留。

4、勤洗手，幼儿吃手指的坏习惯及时改掉。

手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，患儿有轻微的发烧，口腔内部出现水泡，有时会伴有疼痛感，形成口腔的浅表溃疡。病后1-2天，患者的手脚上会出现水泡(多见于患者手指、手心和脚心的皮肤表面)，但不痒不痛。

预防措施：

1、做好环境、食品卫生和个人卫生，饭前便后要洗手，预防病从口入；

2、尽量少让幼儿到拥挤公共场所，减少被感染机会；

3、注意幼儿的营养、休息，防止过度疲劳，降低机体抵抗力。

共

育

小

贴

士

幼儿园在加强疾病防控工作的同时，也请家长们配合做好幼儿秋冬季保健工作，携手共进，共同为孩子们的健康成长保驾护航。

1、学习有关传染病的相关预防知识，做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗。

2、积极配合班级老师做好传染病的管理，做好幼儿的个人卫生。

3、对孩子进行健康教育，按照季节变化及时给幼儿增减衣物。

4、传染病流行期间不带孩子到人口聚集的场所和空气污浊的场所游玩。

5、家长应坚持在幼儿上学前和回家后给孩子自查，发现异常(如：皮疹或者手、足有水泡、发热、腹泻等症状)及时送医治疗，并向老师请假。

6、督促孩子养成良好的作息和锻炼习惯，合理搭配孩子膳食，少吃零食。

7、加强家园沟通，及时与老师交流孩子的健康状况。

下沙幼儿园保健室

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