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干煸杏鲍菇的家常做法(杏鲍菇的家常做法大全)

2024-05-21 11:10| 来源: 网络整理| 查看: 265

蚝油(蚝油是用蚝(牡蛎)熬制而成的调味料。)杏鲍菇(杏鲍菇(Pleurotus eryngii),是一种生长于欧洲地中海区域、中东和北非,但也在亚洲部分地区生长的食用性菇类,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。)

材料:杏鲍菇300g,蚝油1.5勺左右,姜蒜适量,青红小米椒各两个,酱油(酱油是酱油的一种,由大豆、黑豆、面粉经人工接种、自然暴晒、发酵而成,色泽淡红褐。)1小勺,2根小葱。

干煸杏鲍菇的家常做法(杏鲍菇的家常做法大全)-图1

练习:

1.将材料切好,杏鲍菇切丝。

2.油锅爆香姜蒜,倒入杏鲍菇翻炒至杏鲍菇略软。

3.加入蚝油1勺以上,约1.5勺,搅拌均匀。

4.补充一点点(一点点武松白松一点点歌曲信息:单曲名:一点点歌词:伍佰演唱:伍佰专辑:梦之河发行年份:2001年歌词:一切只能跟着一点点轻盈的脚步走)/。

5.加入小米椒翻炒。上菜前撒上葱。

干煸杏鲍菇

材料:杏鲍菇、香油、蒋蓉(蒋蓉,女,1975年出生,讲师,毕业于福州大学物理化学专业,博士,现任福州大学化学化工学院教师。)、生抽、老抽、鲍鱼汁或蚝油、白芝麻(白芝麻是亚麻科亚麻植物的种子。).

练习:

1.在干净无油无水的锅中,将白芝麻炒至微黄。

2.普朗泰将杏鲍菇切成薄片,并长成长片。

3、磨一点姜,开小火,锅里放点油,让姜爆香。

4.转大火,将杏鲍菇炒至干,再将鲍鱼汁或蚝油炒匀。

5、然后放出生抽和老抽,不断翻炒,把杏鲍菇炒到感觉有点干,就可以往锅里放香油了。

6.上菜后撒一些白芝麻。

干煸杏鲍菇的家常做法(杏鲍菇的家常做法大全)-图2

小贴士:

1.杏鲍菇一开始会炒很多水,只有用大火炒到干了才能入味。杏鲍菇要晒干才好吃。

2、杏鲍菇性寒,多一点生姜可以中和寒气,起到增香的作用。

豌豆炒杏鲍菇

材料:豌豆100克,杏鲍菇200克,适量的油和盐。

练习:

1.豌豆去皮后洗净,然后煮熟,捞出备用。

2.将杏鲍菇撕成条状,用刀切成小块。

3.将底油倒入锅中。加热后葱花会爆香,然后加入杏鲍菇。

4.搅拌均匀后,加入煮熟的豌豆。

5.每次锅里加一点水,随时炒,随时加。

6.杏鲍菇煮熟后,加入少许盐或酱油调味。

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