更年期女性可以吃阿胶吗

女性进入更年期，是人体自然衰老的一个阶段，其根源就在于卵巢功能衰退，雌激素、黄体酮的分泌逐渐减少所引起的。女性进入更年期阶段，会出现烦躁易怒、心悸失眠、神疲乏力、头晕耳鸣、潮热出汗等症状。

一些平时吃东阿阿胶的女性，进入更年期后会产生这样的疑问：更年期可以吃阿胶吗？

进入中年期，女性用东阿阿胶补阴、养血，能够有效地帮助改善睡眠、食欲、精力、体质、心情等诸多方面的健康状况，促进钙的吸收，而且有助于锁住水分、舒展肌肤，因而能起到护肤养颜的作用。

步入更年期，女性体质渐趋衰弱，各种病痛也会随之而生，用阿胶调补身体、增强体质、补充血液、促进钙质吸收、调协心神，能预防更年期综合征。

更年期女性常会出现失眠的症状，中医认为这主要是由于心血虚，人体内的阴阳平衡状态被打破，出现心火亢盛。阿胶黄连汤可以说是失眠症患者的一剂福音。

阿胶黄连汤以东阿阿胶（烊化）4.5克，黄连、黄芩各3克，鸡子黄一枚，白芍6克，鲜生地黄18克。方中东阿阿胶、生地黄，药性都是滋肾水而凉心血；白芍、黄连，其性酸苦，可以泻肝火；白芍和生地黄配伍，性味酸甘，作用是化阴以滋血；鸡子黄能够通心气、滋心阴。