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阿胶每天吃多少克合适
2019-04-17 阿胶的一般用量为3-9克,可以根据个人体质加减,不要超过12克。 阿胶过量食用的后果 阿胶一次吃多了,会胀气、腹泻、上火、便秘。特别是腹泻、上火、消化不良的人群要慎用。 阿胶使用方法 烊化兑服,建议饭后30分钟服用。阿胶为胶类药物,粘性较大,应该用水或者黄酒将其加热溶化服用,也可以将煎好的药液… |
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