升降桌diy、实木桌板选购和安装过程

因为嫌自己现在的桌子太久远而且太短太重，就想换个桌子，想到以后可以方便调整高度，吃个面看个电影之类的调整不同高度更舒服。还能放相机调整高度。（才不是为了偶尔站站起来保护脊椎），所以打算上手一个升降桌，看了测评，本来想着准备上车乐歌的。但是乐歌没有长1.8米的桌板，不是很够用。

考虑之际，结果不小心在张大妈这看到Diy的教程，而且看起来性价比非常高，就立刻想着自己DIY一下。可以这么说，网上售卖成品的升降桌利润至少得有个1K-2K。如果你有钱不想费心劳力，那还是直接买成品吧。但是DIY的性价比远超你想象。不但可以选升降架，还能选自己喜欢的桌板和尺寸，吹爆diy。

张大妈的diy教程其实挺多，但是实际看下来，不太全，我看了几个才大概凑够大概的流程。所以这里分享一下从选购和diy安装的全过程。字可能很多，希望大家给多点耐心看完，不说专业，起码算是精打细算的攻略。

其实升降桌没有什么高科技含量，就是一个升降架子+电机+桌面，我的这套双电机三节正装（1100元）+樱桃木桌板180*70*26（1500），共2600元，双十一应该会更便宜。

升降架是在1688上买的，diy首选1688看价格。看了一圈选了某腾的升降架，工厂直营，客服不算热情但也不算冷漠，可能我们这些散客他们不会太在意的，但是1688能一件起购已经很满足了，电机三年质保，我这比较近还包邮，远的地方可能会加100邮费之类的（实际看店家）。其他店你们看看评价销量如何，只要工厂不小，做工都差不多。

升降架选购，首先是双电机会稳一些，否则你的桌面如果重心偏向一边，对没有电机那边桌板和架子是个挑战，单电机需要有个传动杆，多一条东西，观感上不怎么好。而且负重没有双电机大，太高负重容易烧电机。而且单电机并不会便宜很多，没必要省这点钱。

其次是正装倒装，看以下的图。

图片来自网络

正装会比倒装的稳定一些，重心问题，偏下嘛，这个无脑入正装即可。

然后是双节和三节，差别就是升降的高度范围不同，这个看个人需求。还是那句话，性价比，便宜不了多少，一步到位最好。

最后就是长度了，有些升降架伸缩长度范围比较短，像我这种1.8米长的就需要1.6米长的。还有什么遇阻回弹，记忆档，数显控制器这些你们看着来就好了，基本都会有，花里胡哨的东西我们不讲那么多。

因为我要选择1.8米长的桌板，市面上都没有，甚至有些人需要2米的，那更加少。只有某宝有些实木定制的会顺便卖升降桌。如果有这方面需求可以看这些店，我粗略看了一下，比自己diy贵个1K左右。

张大妈这边也有人直接用的宜家桌板的，还蛮便宜，几百就可以买到了。而我个人比较喜欢实木的质感。所以选定实木桌板，实木这块坑特别的多，建议先多看看科普，我是直接在B站看的，推荐一位宝藏UP——单毅讲装修，他实木科普板块讲得挺好的，那个家具的合集非常全面。站内照着这个几个关键词，《实木》 《木材》看几个播放量高的也行，注意分清楚推广引流的就差不多了。

宝藏木材UP

我甚至看完了B站辛老的那个1小时多的各种木材介绍，木材这个市场是真的坑多，有些木材名字都是商家自己起的，还有拿其他木材平替冒充的。所以大家买的时候要谨慎，太便宜的不要信。直接搜你想要的木材+实木定制就有了。

某宝实木桌板定制搜索结果

因为太多要注意的点，我这边只是简单罗列一下，毕竟我也不是专业的。

1、桌板定制，首先这种桌板基本上只能找线下店或者某宝去定制，一开始我找了源氏，他确实做家具定制，但是他是不会搞这种一块桌板的定制的。其他的应该差不多，所以大牌的那些牌子就不用多想了。可以先从1688那看木材的批发价，比如黑胡桃木，1W9一立方（是真的贵），樱桃木8500一立方，加个1200-1500左右人工和利润，就可以大概看看价格区间在哪。不同的店家差的价格也挺多的，还有分FAS级的（只有北美的进口木材有这个分级），相当于特挑成色比较好的木板，价格当然水涨船高了。

2、注意区分粘合的方式

胶合板，颗粒板（刨花板）这类多层板的渣渣不要想着买，怕是上手开孔一不小心就会裂开。

贴皮板（封皮），字面意思，就上面那层皮是这种木材的皮，里面是杂的。预算不够又想好看可以考虑。

指接板，一小块一小块短木拼一起，emm不好说，有人会觉得好看。

图片来自网络

指接板

然后是直拼板，就是一块一块完整长的木板竖着拼合一起，这种比较靠谱。

直拼板

原木大板，就是一整块完整的木板，这个想都不用想，非常贵且有些木材根本没有这么宽的大板

不同厂家在拼合工艺、做工质量等方面也有不同，价格也有不同，所以价格有较大差异是正常的。

3、然后是木材的选择，你要关注的是木材的硬度，因为桌面磕磕碰碰，划伤什么的经常有，你也不想随便砸个坑吧，还有北方比较干，要考虑你的木材容不容易开裂。上网去查询一下就知道适不适合你了。通常橡木就是不错的选择。要特别注意那种XX色的木板，比如黑胡桃木色板，这种就是木板不是黑胡桃木，只是打了色漆，让他颜色看起来是，懂吧。不要心急看到便宜就买错咯。

市面上比较常见的进口木材就是黑胡桃木，樱桃木，水曲柳（亚洲产白蜡木近亲），白蜡木，山毛榉，白橡木，红橡木等等

另外，黑胡桃木虽然漂亮，涂了木蜡油反光亮金色，但是炒的真的很贵啊。所以我这边选择了特性差不多的樱桃木，还因为它氧化后，暖色调我特别喜欢。这个就看大家预算了，量力而行不要攀比呀。

我找了几家后，选了一家不是FAS级的店家（通常是FAS级的都会说，而且价格会比非FAS级的贵上几百，很离谱），多给了他100，让他拜托师傅弄的时候挑一下比较好的，把樱桃木矿物线少的放同一侧，另一侧反正桌底看不见（我机智吧 ）

包装严密

运气好，正面很漂亮，反面管他呢

这家店还是很厚道的，老板特别热情，这是送过来的板，包装的很好而且也按要求做了，很满意，这才是diy的意义哈哈。

4、接下来就是木蜡油和油漆的选择，木蜡油需要自己后续每半年或一年补一次，买一罐20多，自己上手擦一擦就OK了，不难的。好处是，能最大还原木材原来的色泽，如果划伤了，笔写上去了，脏了，抛光一下，再涂一次木蜡油就能满血复活。

油漆分清漆和色漆，就是透明不带色和带色嘛，那些所谓的XX色木板就是这样来的。油漆工序要麻烦一点，刷完后要等风干味道散去，不环保，虽说风干后影响也不大，但这会影响到商家出货的效率，心急的就不要选这个啦。好处是省事，会有一层保护膜一样的功能，能有效避免轻微的划伤什么，渗水保护之类的。能让木材坚挺一些，相当于手机套个保护壳嘛，但是油漆如果一旦损伤严重了，这个是很难通过补漆来补救的，严重有可能就要返厂了。

所以二者有优点也有缺点，定制时候注意问清楚商家用的什么，大多数现在都是用木蜡油。

我能想到的大概就是这些，有错误或补充的欢迎在评论中指出。

升降架买了，桌板也买了，按理来说就可以动手了，但是动手前还需要再去某宝买个几十的电钻来钻孔，而自攻螺丝是升降架里提供了的。最好自己再搞一套内六角的扳手（因为送的那个真的好小好鸡肋），通常那种一大盒的螺丝组合里面就有，平时也能用到，经常diy的建议买一套，家里平时也能用一下。

电钻

汽修工具套

先理清一下升降架给了什么

全套

两个电机

两个桌脚

两个桌角

两条横梁（两个桌角的中间连接处，可以调整长度）

螺丝若干

避震胶圈

控制器

电源和电源筐

1、装之前要选好你觉得漂亮的一面，选好桌板面对人的方向，然后桌板正面反过来，并记住方向（一定要记住啊，血的教训，特别是控制器和电源筐差点装反了，当然控制器可以后面再装，电源筐挂上去钻孔了就难拿下来了 ）

2、拿尺子先量好桌角的位置，通常两边留出15-20cm就够了，用铅笔画好线，拿掉桌角擦掉多余的线（不然有点丑，不是强迫症就跳过这步吧 ）

桌角+横梁

画线

对齐距离

画直角

擦掉多余的部分

到这里，大家可能习惯架子左右上下居中（强迫症呀），但是我的教训，如果你想贴墙，那你可能要放弃一下居中了，不然就像我一样。不过大家应该也需要留一点线走的地方的吧。感觉我实际用起来不差哦。

装完还有空隙

3、给桌角摁上避震胶圈，不要弄反了哦，然后放回原来划好线的位置，将电源筐固定好你想放的一边，插上中间的横梁，就可以用电钻钻自攻螺丝打孔了，功率不用调最大，能钻进去就行。还是有点心痛的哈，这么贵的桌板我还是第一次用。所以要看好是否其他事件都做好了才开始钻，钻了尽量就不要再拆了。钻好了，有条件的可以用扭力扳手再修紧一点，不用太紧，怕呀。

摁上避震胶圈

开钻！

扭力扳手修紧

4、给横梁固定好螺丝，防止松动。所以我说单电机不好的一点就是，这个横梁看起来撑起另一边不怎么稳定啊。横条可比那两个桌角瘦弱太多了，特别是你拉得很长的时候。

用给的螺丝拧紧中间横梁

5、到这里基本可以松一口气了，接下来就是拧拧拧的事了，把超级重的电机放上来拧好，再把桌脚装上就大功告成了。

装上电机和桌脚

6、最后一步就是量好两个电机控制同步线和控制器的距离，把控制器钻到桌边，接上电源，把电源放进电源筐里即可，如果你不想钻也可以买个魔术贴之类的贴住控制器，小东西应该问题不大。

反转后

量好位置

蒋蒋蒋，大功告成，很漂亮，后面我又买了个夹住的理线筐（实在不忍心再用要打孔的了啊，心痛 ）

成品

成品

接下来就等着把电脑搬过来了。等我实际使用了再告诉大家什么感受，以后想到有补充的以后再补充一下。已经码了3小时了，先睡了。求点个赞鸭。

今天终于搬过来了，理线这个是真的好头疼，之前还怀疑是不是买了太长的理想筐，现在觉得是想多了。花了两小时理线。最后的成果如下图。

坐姿

站姿

侧视

侧视

第一次理这种线，不太会，一共理了2小时，总算比较满意了。实在是太多线了，公牛插座10个插满了。最后还多弄了个小米魔方，说实话，有点大了这玩意，看起来挺违和的，但是桌面搞个插排好像更丑哈哈。

理线前建议先调到站姿的高度再弄，没必要的就不要放地上。第一次音响放地上，桌子一升，线就扯住了。最后只能藏在四公主后面哈。

不知不觉半年过去了，已经到了桌面重新上木蜡油的时候了，如果有毛刺，摸着不光滑，表面有褪色变白就是需要重新上油了。半年的使用经验和重新打磨上油的过程，我发现日常使用还是得注意不要砸到磕碰到，有很深的划痕，如果桌面是用过水，要及时擦干水。

因为这篇文章只能修改 一次了，所以我另开了一个木蜡油翻新的文章。

升降桌diy最重要的就是选好升降桌架，其实过程并不难，木板其实也没必要追求原木什么之类的，符合个人需求和钱包顶得住才是最好的diy。个人后来觉得，从实用性上，只要板质量过得去，用什么都一样。与其花时间去弄这些，还不如看看有什么比较好的配件，比如插座，理线筐，这样才是最舒服的。

今晚用了一下下，觉得感觉非常好，并不是商家整天宣传的保护脊椎，而是一个适合自己坐姿的桌面高度才是最重要的。打字时候有打字的高度，玩游戏有玩游戏的高度，在桌子上吃个东西，靠近嘴的高度等等。这才是升降桌的意义。没有后悔入手diy这个桌子。

第一次写文章，写得比较多，收藏和点赞的很多，感受到了大家的热情，很高兴能够帮助到大家。希望大家早日也能diy一台适合自己的升降桌。 ，有什么小纠正修改应该会在评论里说，不然还剩一次修改机会啦。

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