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1. 碗里放入肉末、葱末、姜末、十三香、鸡蛋、面粉,保持一个方向搅拌,搅拌到肉发白能拉出丝。这需要一些时间哦!一定要有耐心哦! 2.锅里放一匙油(提倡低油哦!),放入葱末姜末,小火炒出香味,放入水,煮到不是很热,40-50度,变中小火。 3.洗好手!是手哦!一只手,抓一团拌好的肉末,握住肉末,用虎口的位置将肉末挤出一个小肉丸,直接扔到锅里的水中,一直是中小火哦,一直一直做这个动作,直到所有的肉丸都进入汤里。 4.把小白菜切成三段,全部放入锅里,放入适量的盐,用勺子背慢慢推动锅里的汤和菜,然后盖上盖子煮一会。待肉丸子熟后放入鸡精即可。 |
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