鼻窦炎七大禁忌，原来是这些！

鼻窦炎常继发于上感或急性鼻炎，这时原有症状加重，出现畏寒、发热、食欲不振、便秘、周身不适等，严重影响患者日常的工作生活，患上鼻窦炎，应到医院按照医嘱及时治疗，同时可以搭配宁药尘鼻油舒缓肿胀的鼻腔，日常护理也要多多注意，那么，鼻窦炎七大禁忌是什么？

1、免疫力低

鼻窦炎大多数都是因为着凉感冒而引起的，因此患者日常要加强体育锻炼，增强机体免疫力，如慢跑、游泳、冷水浴、用冷水洗脸等这些都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

2、过度疲劳

鼻窦炎患者如果睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等，会使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入导致发病。

3、外出不防护

鼻窦炎患者在秋冬季或感冒流行期间，外出如果不戴口罩，经常去人流密集的场所，会加重病情造成更坏的后果。

4、饮食

鼻窦炎患者忌烟酒，忌油腻、生冷、高盐、辛辣刺激性的食物。

5、与过敏原接触

鼻窦炎患者如果有对花粉过敏的，早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。

6、卫生状况差

鼻窦炎患者如果不及时更换、清洗床单、被罩，就会引起螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎进而导致鼻窦炎。

7、室内太干燥

鼻窦炎患者室内太干燥会让鼻子的症状更加严重，因此要保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，舒缓鼻子。