怎么治汗脚（脚汗脚臭怎么根治）

本篇文章给大家谈谈怎么治汗脚，以及脚汗脚臭怎么根治对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

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脚汗者穿着棉制品袜子，穿着布鞋或皮鞋，这样的鞋袜吸水性强，脚汗容易蒸发；不宜穿着不透气的胶鞋，在必须穿的时候，可以在鞋内垫上一层透气吸水的鞋垫，如竹炭鞋垫、棉质鞋垫、等以保持足部干燥，而鞋子则不适宜穿皮质的高筒靴。

手掌多汗症的患者，约有60%有脚掌多汗的困扰。脚掌多汗的困扰包含气味不佳、香港脚不易痊愈，甚至穿脱鞋容易滑脱。 颜面、手掌与腋下的出汗主要是由胸椎第二、三、四节交感神经所控制，颜面多汗、手多汗与腋下多汗经胸腔内视镜手术治疗行之多年，效果十分稳定。脚掌出汗则是第二腰椎神经节控制，这是二十五对交感神经最下方的一对，它除了控制脚掌汗腺，也与生殖泌尿功能相关，若遭破坏，也许会影响其它功能，因此国内外以破坏腰交感神经节手术治疗脚汗仍属实验阶段，不鼓励一般民众贸然接受。

①普通汗脚 ：无需过分担心，属于正常现象或与遗传有关。需要平日注意卫生即可，勤换洗鞋子和袜子，选择透气性好的棉质材料，可以坚持每天热水泡脚，不仅可以去除异味，还可以舒筋活血， 养生 保健。

②脚气引起的情况 ，需要正规医院去检查，对症下药，中药和西药均可，但建议中药吧，治疗效果好，但是时间周期较长。

希望我的回答能够帮助到你，谢谢。

汗脚一个是汗腺发达，排汗多；二是内分泌、精神因素引起出汗多。平时注意穿透气性好的鞋，棉袜吸汗，并及时清洁更换，以免引起臭脚，甚至足癣等疾病。要根治，就得去医院局部注射特殊性药物，减少出汗。

汗脚不是病，是身体排湿的一种表现，无法根治。我们要做的只是保持脚部的卫生，防止细菌感染。1、把脚洗干净，而且洗脚的时候最好用热水泡-泡、搓一搓，能够让表面已经脱落下来的死皮、角质层等及时清除掉，减少细菌或者真菌的附着；2、经常换鞋，尽量做到每天换鞋，每天穿不同的鞋，不是1年要准备365双鞋，即便只有2双鞋应该换着穿，保证脚和同一双鞋不要接触过长的时间；3、如果是在冬天，洗完脚以后每天要穿不同的袜子，因为袜子上也可能有比较多的细菌、真菌等，勤换袜子并清洗干净。

脚出汗，确实是个烦恼。在日常生活中，不少人经常会出现脚底出汗这样的问题，会影响一个人的生活学习还有工作，这个时候需要一些方法进行治疗，那么如何治疗脚出汗?

目前的医学很发达，治疗脚底出汗的方法也有许多。我来跟大家分享一下治疗脚底出汗的好方法：

1、鞋子必须要有很好的透气性。如果鞋子的透气性不好，会影响脚部皮肤的呼吸功能，不能很好的排汗的话容易引起细菌感染的，所以脚容易出汗的人要注意，买鞋一定要买好鞋。

2、不能每天穿同一双鞋。穿了的鞋不能放在潮湿的地方，换了的鞋子最好拿出去晒1~2天，交替着穿，也能有效的抑制脚出汗。

3、袜子最好是棉质的，棉质的透气性较好，这样也能较好的排汗。并且袜子每天都必须要换，保持清洁，避免细菌感染。

治疗脚底出汗的方法很多，选对方法才是治疗疾病的有效办法。用盐水泡脚。每天睡觉前用温水泡脚,水温不能太高也不能太低,40 适宜。在温水中加入适量的盐，一直泡15分钟左右，期间如果水温低了，可以适当的加入热水。在温水中加入白醋泡脚。白醋可以有效的杀菌，有条件的话可以在每天睡觉前，用加入适量白醋的温水泡脚，水的温度最高不能超过45 ，太烫的水容易破坏皮肤组织，15分钟最适。

治疗脚底出汗这样的疾病有众多方法，我在这里为大家介绍的就很好，大家可以尝试一下。

我是清茶润心！我来回答这个问题。

我自己就是一个汗脚患者，我把自己的治疗经历分享给大家。

十来岁时，也就是初中、高中时候，正是青春活力旺盛的时期，那个时候双足出脚汗非常厉害，不论冬夏，几乎不到一天鞋垫就会湿透，那个时候经常穿双星球鞋，回力球鞋，鞋是白色的，一天下来，一双鞋的鞋面上就会留下一圈汗渍，晚上休息时，脚上热气腾腾，袜子鞋垫包括鞋子里都是湿的，脚也臭烘烘的，当时非常痛苦，也想尽办法去治疗。

听人说用盐水、用艾叶、用地骨皮、用花椒，用白矾等熬水泡脚，还有用维生素和甲硝唑片剂研粉洒在鞋里，反正各种各样的土办法都用遍了，但是一点问题都没有解决，脚汗还是出的很厉害，痛苦的不得了。

后来遇到一个懂点中医知识的人，他告诉我说这都是人年轻时阳气过盛肾阴不足的表现，只有调理身体，让身体的阴阳平衡后，脚汗不治自愈。听了他的话，从那以后间或吃点六味地黄丸补补肾阴和龙胆泻肝丸泄泄肝火之类的中成药，做饭的时候经常熬点百合莲子粥，随着年龄的增长，身上的火气越来越小，脚汗也越来越少。现在四十多岁，脚汗不但没有，偶尔还会出现脚干的情况！

根据我的经历，我觉得大家不必要刻意去治疗，出脚汗应该是人的生理表现。有的人表现的强烈一些，有的表现弱一点，随着年龄的增长，身上的阳气不太旺盛，可能脚汗就出的不是那样厉害啦！阴阳平衡才是出汗多上的原因。阳盛阴虚或者阳虚太过都可能出现这种情况，我建议可以看看中医，调理一下身体，或许会有效果！

平时穿布鞋和纯棉袜子，要勤换洗袜子，鞋子经常晒晒保持鞋子干燥，这都对防治汗脚和解决脚臭有帮助！

关于汗脚的根治，要做到以下几点:

第一，平时尽量穿透气性好的袜子，鞋子，勤洗袜子和鞋子。

第二，少吃辛辣刺激食物。

第三，可以用一些清热燥湿类的中药进行足浴。如黄柏，苦参，蛇床子，花椒等。

汗脚是由于脚部汗液分泌过多，汗液与细菌混合产生化学反应引起，脚臭的症状，对于有汗脚的人平时要注意个人的脚部卫生，穿舒适宽松棉质透气性好的鞋袜，并且每天晚上进行换洗，能够减轻脚臭的症状，汗脚患者每晚使用热水泡脚，也能够起到治疗作用，也可以在鞋内放些茶叶，香料等物品能够去除异味儿。

有些人是汗脚，一到夏天的时候脚就很臭，冬天还要好一点。那么这个汗脚能否根治呢？其实汗脚是不能根治的，但可以减轻汗脚症状。

这汗脚减轻症状的方法，我认为那就是穿比较透气的袜子和透气的鞋子。我的老公和女儿都是汗脚，所以他们的脚常常都是臭的，我就专门给他们买了比较好的鞋子和袜子。

前一阵我们的同事在推销一种袜子，这种袜子穿在脚上比较吸汗，脚就不臭了。我老公已经穿一个多月了，发现确实不臭脚，在这儿推荐给大家，绝对不是打广告。它叫“袜元素”

治疗汗脚市面上有很多种方法比如用酒精擦拭啊，还有人泡脚，还有人用药物来，但是我觉得还是要脚透气就是我们穿鞋最好是穿那些透气性比较好的鞋子，穿袜子穿季节性的，比如夏天穿那些超薄透气性的，也要勤换鞋子和袜子，这样对汗脚的人还是有帮助的。

汗脚好像无解，基本上都只能治标而不治本，无法断根，很容易反复。

我汗脚好多年了，还伴有脚气，基本上汗脚都会有脚气，尝试过很多方法，都没有什么太好的效果，治两天好两天，停几天就反了，所以我不抱希望了，只能兵来将挡水来土掩了[捂脸]。

脚出汗通常会更容易让细菌繁殖，所以这个时候脚臭也会时常出现，因为脚臭是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。脚出汗如何治疗?可以尝试用低浓度3-5%的福尔马林溶液外擦一下，同时还可以吃点调节神经的谷维素。

治疗“汗脚”有三种方法：每天都要用热水洗脚，水温在50~60度，每次把脚掌放到热水中烫15~20次，每次在15秒，有一定的效果。同时用10%福尔马林溶液擦脚掌，此法短期内效果比较好。最后用柚子皮煎水后，水温在沸度煮1-2分钟，等水温在50℃左右可洗脚5~7分钟，趁热揩干双脚，这样就可以有效治愈脚出汗。

脚出汗的患者要经常洗脚，在脚上使用爽身粉，使用止汗剂，经常更换袜子，穿通风的鞋子。睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚部，再予以擦乾，连续如此一周，而脚上患有脚气、脚癣，可以连续用生大蒜擦磨，便可治愈。还可用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用。

通过对上文的了解，相信患有脚出汗的朋友们都已经知道要怎么治愈与预防了。除了这些方法以外，能够治疗脚出汗与脚气的方法还有很多。大家在选择治疗的方法时，一定要根据自身的病症来选择，这样才能够令治疗效果更好。如果有必要还是要去医院做一个全面检查。但是保持一个良好的生活习惯更重要!

出脚汗不是什么病。一般来说，排汗的多少取决于交感神经的兴奋性。青少年由于活动量大，容易出汗，以手掌和足底为最多。此外，脚臭，脚汗多还与穿不透气的胶鞋和尼龙袜有关。治疗“汗脚”有几种方法：

1.每天用热水洗脚，水温在50~60度，每次把脚掌放到热水中烫15~20次，每次在15秒，有一定的效果。

2．用10％福尔马林溶液擦脚掌，此法近期效果好。

3．用柚子皮煎水后，水温在沸度煮1-2分钟，待冷却水温在50℃左右可洗脚5~7分钟，趁热揩干双脚。

4．用乌洛托品片研成粉末放入袜内擦脚效果较好。

此外，用中药龙牡枯矾散涂擦患处，效果颇佳。

外方：煅龙骨30克，煅牡蛎30克，枯矾30克。上药研末，每次冼完脚后在脚掌处擦上一层，每日1-2次

汗脚与脚气不同，不是病，是脚很容易出汗，汗液中的有机质分解，产生一种难闻的刺激性气味。不论是夏天还是冬天，鞋里经常汗油油的。汗脚人士最好选择吸汗，透气的袜子。

治疗步骤

不论是夏天还是冬天，鞋里经常汗油油的。下面说一下汗脚的治疗方法。汗脚症，冬季更严重，弄不好会冻脚。在烫脚水中加入白矾10-15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5-6天为一疗程能治好汗脚症。

用醋泡脚。醋有杀菌的作用，晚上睡觉前用开水兑上少量的醋(无色的米醋较好)，待水温适宜了再泡脚，泡上20--30分钟为宜。坚持这样泡一个礼拜脚能有效减轻脚部出汗。汗脚很大的原因是机体失调导致，因此可以去看专业的中医，请他开些治疗脚出汗的方子，然后内服外用，喝完中药再泡脚，效果比较好，能坚持一到两个星期能根治脚出汗。用明矾洗脚或者用脚宁水擦拭。中医认为，明矾具有解毒杀虫，爆湿止痒，止血止泻，清热消痰的功效。据研究证实，明矾还具有较强的抗菌性。因此经常用开水泡明矾洗脚，能有效治疗汗脚。最好选用磨成粉的明矾。注意饮食。汗脚的人要少吃辛辣易发汗的食物，要不然会加重汗脚症状，影响上述的治疗效果。

1. 保持脚的清洁干燥:换鞋袜勤，趾缝紧密可用草纸夹在中间，以吸水通气，鞋子要通气良好。

2. 不穿别人的鞋:不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

3. 鞋内加香料:在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、异味。

4. 鞋柜要通风:防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒;如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。

5. 加强锻炼:加强锻炼，注意营养，增强机体。

治疗方法

萝卜熬水泡脚可除臭脚

有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟再用温火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

土霉素去臭脚

不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明:将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。

盐姜水洗脚除臭脚

热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

泡脚可除臭脚

取一小包药粉加沸水1000-1200毫升，并滴入5ml中药油，搅拌，溶解。待温度适中，用药液泡洗患足15-25分钟，每日1次。

保护措施

1. 脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具。

2. 有"汗脚"的人，每天至少换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。

3. "汗脚"不应穿丙烯酸类的化纤袜子，而应穿纯棉的，这样可以吸走汗水。

4. 所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。

5. 如果有条件，还可以在足部抹上一些防汗油。

6. 在烫脚水中加入白矾10一15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5一6天为一疗程，一般可治好汗脚症。

7. 不要穿皮制的高筒靴。

8. 在鞋子里垫双能够吸汗的鞋垫，例如:加热鞋垫、竹炭鞋垫等。

青壮年有汗脚可以采用上法。

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