时尚部落｜寒从脚下升，九款精选室内袜推荐，为你的温暖和精致保驾护航【2020年最新版】

不知道各位平常在家中会不会穿袜子呢？对于怕冷的人来说，室内袜是不可或缺的法宝；而对于想消除腿部水肿的人而言，室内袜亦能派上用场。然而，市面上室内袜的类型繁多，常导致大家陷入选择困难，无法决定该购入哪种才好。

因此，本篇将先依室内袜的不同功能性质来一一说明其选购要点，紧接着会介绍包含Dr. Scholl爽建、Alphax、Slimwalk 等不同推荐厂牌的人气室内袜，希望大家能根据想达到的效果，从中挑出适合自己的款式。

即使是在炎炎夏日之时，一旦踏进建筑物或交通工具等冷气房里，往往会感受到阵阵凉意，而冬天更是不用多说了。尤其是脚踝因不易堆积脂肪而易感冰冷，但也相对地容易暖活起来；而只要做好了足部保暖，全身的血液循环也会得到改善。

身体的血液循环若顺畅，肌肉僵硬也能获得舒缓，并带来放松疗愈的效果；同时加速基础代谢的速度，帮助排除老旧废物，使脂肪不易堆积。而且只要好好保暖双脚，还可以减轻每天舟车劳顿通勤之下身心所受的疲惫。此外，对于工作时需要长时间久站或是久坐的人而言，最在意的就是双腿的水肿了吧！此时若穿着适当加压的袜子，或者是能刺激穴道的室内袜，便能大大地缓解双腿、双脚的疲劳与肿胀哦。

接下来，本文将就不同的功能性质，分别说明挑选室内袜时的重点。

赤脚走在冰凉的地板上时，常不由地感受到打从脚底板传上来的冷意，尤其是到了冬天，此股寒意便更为刺骨。当想要做好足部保暖时，推荐选购内里刷毛、绒毛材质等保温效果高的袜子。提醒大家，若袜子太紧反而会阻碍血液循环，使得脚部更加冰冷，因此请尽可能选择较宽松、不会过于合脚的尺寸为佳。

想要消除一整天工作下来所造成的水肿时，有加压的弹性袜便是不错的选择。其中又有细分长度及膝，或者是长到大腿等不同款式。此时挑选的小诀窍在于，选择穿起来稍紧的尺寸，透过外部的压力来促进血液循环并刺激淋巴，借此达到舒缓腿部疲劳与肿胀的效果。

需要在家中频繁走动的话，推荐选择拖鞋式的室内袜。此类型多会在袜底增加防滑设计，即使走在木头地板上也不容易滑倒，穿起来较为安心。此外，在打扫浴室厕所或需要赤脚的时刻也能快速穿脱，非常方便。而市面上亦有很多设计可爱的室内袜套，相信平时在家中穿上这些可爱袜套，心情也会随之愉悦起来呢！

若在冬天时经常赤脚，脚后跟周围的肌肤便容易干燥，此时一双保湿袜便显得格外地重要。市面上不仅有保暖机能的室内袜，甚至也有做出能达到保湿效果的商品，像是在脚后跟部分填充保湿乳、精油等保养成分，光是穿起袜子便能达到滋润功效，推荐给饱受足部龟裂之苦的人。

另外一种常见的种类是主打脚底按摩机能的室内袜。藉由袜子上刺激穴道的粒子，简单穿上后便能在行走的过程中达成按摩之效果。由于一个人的脚底共有约60到70个穴道反射区，适当刺激的话便能增进身体健康，为吃药调养之外提供另一种养生保健的选项。

因为很多厂商将按摩袜设计成刺激性较弱、能久走的款式，如果只是要出门去趟超市或便利商店的话，也可以直接穿着再套上鞋子出门，并不会只局限于室内使用。

接下来将会介绍不分种类的室内袜人气商品，大家不妨依据自己的需求来挑选吧！

¥：10.8元

此款保湿袜的内层纤维表面覆盖了大量的含水凝胶，并添加有玫瑰精油、维生素E等滋润成分，确保润泽度不打折。当洗完澡、抹完保养乳液之后穿上它，便可以加速保养成分的渗透，达到加倍保湿之效。

可惜的是其保湿成分会随着使用次数而逐渐减少，且凝胶覆盖的范围不仅限于脚跟，因此肤触会较为闷热而不适合长时间穿着，若脚部容易出汗的话或许就要多加斟酌购买了。

¥：209元

说到睡眠压力袜，许多人第一个想到的便是在台湾刮起一阵风潮，大家赴日必买的战利品－－Dr. Scholl 的Qtto 系列了吧！在各种不同加压程度的压力袜中，此款属于较低的压力值，并采用特殊的网状编织法来降低首次穿着时的不适感；温和地加压双腿，在减轻浮肿的同时亦能维持良好的通风效果。

与一般的加压袜相较之下，或许它的功效较不显著，但比起一开始就因为太紧或太闷而放弃穿着，从压力值较低的款式来下手会是一个相对合适的做法。

尺寸：M／L

材质：聚酯纤维、弹性纤维、棉布

¥：17.8元

如果嫌一般的保暖袜套难以穿脱，又不喜欢体积过于庞大的填充娃娃造型室内拖，那么这款带点北欧风格、朴素大方的绒毛袜套应是一个不错的选择。如拖鞋般的低筒样式让穿脱动作更为俐落；尽管无法包覆脚踝，但它的外层采用滑顺的绒布，内层搭配柔软、蓬松的珊瑚绒，保暖度可说是无可挑剔。再加上底部的防滑设计与经济实惠的价格，家族、情侣一同选用也不错呢！

尺寸：约22.5～24cm

材质：棉

¥：19.8

长筒足套藉由厚实的材质隔绝外部环境的冷空气，为下腿部打造出一层温暖的保护层，有效防止冬季时期恼人的双脚冰冷问题。

考量到穿脱方便与舒适度，采用的是柔软的珊瑚绒，就保暖及舒适度来看，非常适合在家里的沙发、床上休息的时候穿着呢！

¥：109元

市面上贩售的按摩袜多半颗粒较小、刺激性较强，或许对不少人而言穿起来并不是非常舒适。而此款按摩五指袜的颗粒较大，分别是3.3cm 及1.8cm，一大四小的球体由于表面积较大，按摩效果也会比较温和，即使穿上它在家中频繁走动、做家事也不会觉得刺激过度。

此外，让脚趾分开的五指袜设计既方便活动，又通风透气，再搭配上缤纷色系的外观，无论看起来或穿起来都颇为疗愈呢！

尺寸：22.5cm～24.5cm

材质：聚酯纤维，腈纶，氨纶；指压球：硅胶

¥：26.8元（5双）

若各位困扰于冬季的脚跟龟裂、脱皮等情形，选择在脚跟附有保湿凝胶的袜款或许是最佳解答。此款特别针对脆弱的脚后跟做设计，柔软的凝胶能分担与地面接触时产生的反作用力与冲击，并能舒缓因长期站立所造成的足部疲劳。

不仅可作为居家穿着时使用，黑、灰两色的素色设计亦适合办公室穿着，且尺寸范围较大，无论男女都合穿，如果工作需久站、常走动或穿着底部较硬的鞋款，穿上它应该能舒适许多。

¥：205元

对于怕热的人来说，选择压力袜时最需要注意的便是其材质透气与否。此款美腿袜采用了透气通风且抗菌除臭的材质，穿着时不易造成闷热之外，另有帮助排汗的作用，确保腿部肌肤的清爽，穿着睡一整夜也不是问题。

而三段式的加压设计集中处理了足部水肿的问题，同时亦可以消除腿部的疲劳。就算平常没有水肿的困扰，也可以在旅游期间等长时间行走之后穿着，隔天醒来跑行程也能健步如飞。

尺寸：S／M／L

材质：尼龙、聚氨脂、聚酯纤维

¥：158元（4双）

当以保暖效果作为第一考量购买室内袜时，不一定只能选择毛绒材质的保暖袜。此款袜子与大家冬季时常穿着的发热衣原理相同，能吸收人体自然释放之湿气，透过转换后释放热量达到保暖的效果。别看它薄薄一双，其实可有着为人称道的保温功效。

另外，它特殊的纤维亦有消臭的功能，即使流了脚汗也不需太担心会有异味。而素雅的直条纹设计，穿出门也不会有任何违合感，堪称是十分百搭好穿的一款。

¥：32.8元（4双）

珊瑚绒有很好的包裹性，保暖效果好。不会有掉毛。毛质柔软，贴肤。脚底防滑点胶，可以防止在地板上打滑走动时袜子不会掉根，也不会有不适感 。

立体绒球和甜美蝴蝶结设计让穿上它小孩，成人心情都顿时可以好起来！被温暖包裹着，天天有个好心情！

这款袜子有4个色系每个色系有4个颜色，颜色淡雅，色彩养眼，百穿不厌。

入秋换季，除了增加衣物御寒外，很多精致男性和女性也喜欢换个新香水儿换换心情，市面上的香水种类繁多，根据场合搭配相应的款式才能为整体加分而不失礼。如果想更进一步了解适合秋冬自己的味道，欢迎点选以下文章连结参考

不知道大家在阅读完本篇文章之后觉得如何呢？虽然都是室内袜，却还能细分成主打保暖、按摩穴道、消除水肿、保湿脚跟等各种不同机能的商品。推荐各位购买前仔细回想自己的生活方式与需求，相信势必能选出一双自己喜欢的款式！