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【养生药膳】
原料:诃子10克(捶碎去籽),罗汉果半颗,菊花10克,胖大海10克。 做法:先将上述药材用清水冲洗干净。再将药材放入杯中,冲开水,盖上盖5分钟,代茶饮。药膳功效:本方润喉效果特别好,适用于多种原因引起的咽喉肿痛患者饮用。
原料:北沙参15克,五味子2克,诃子10克,新鲜猪肺(切块)250克。 做法:先将除猪肺外的三味药洗干净。再将药材、猪肺块一同放入砂锅中,加水适量。以小火炖至猪肺熟烂后,根据个人口味,加少许调味料,饮汤食猪肺即可。 药膳功效:本品具有润肺阴、敛肺气的作用,适用于久咳、声音低怯、痰少而黏、咽喉干燥、舌红少苔等症。但外感咳嗽、肺热引起咳嗽、痰多、积火积湿者忌用。
原料:诃子、紫藤瘤、薏米各15克,菱角30克,甲鱼1只,料酒10毫升,姜10克,盐3克。 做法: (1)甲鱼宰杀后,去内脏、头、尾;菱角去壳洗净;诃子洗净;薏米淘洗干净去泥沙,姜切片。 (2)把甲鱼、姜、料酒、薏米、诃子、紫藤瘤、菱角一起放到炖锅内,加水适量,武火烧沸后用文火炖煮40分钟,加入盐搅匀即成。 食用方法:每日1次,每次吃甲鱼肉50克,喝汤。 养生功效:菱角诃子炖甲鱼具有清热解毒,消痞散结的作用,适合食道癌患者饮食。 诃子宜忌配伍 【配伍宜忌】 与干姜、罂粟壳、陈皮配伍,治久泻、久痢属虚寒者;与人参、黄芪、升麻等药同用,治久泻痢、脱肛;与防风、秦艽、白芷配伍,治肠风;与人参、五味子等同用,治肺虚久咳、失音:与桔梗、甘草同用,适用于痰热郁肺、久咳失音。 【养生禁忌】凡外邪未解,内有湿热火邪者忌服。 【注意事项】: 凡外邪未解,内有湿热火邪者忌服。 ①《品汇精要》:气虚人忌多服。 ②《医学入门》:气虚及暴嗽、初泻,不可轻用。 ③《本草经疏》:咳嗽因于肺有实热,泄泻因于湿热所致,气喘因于火热冲上,带下因于虚热而不因于虚寒,及肠辩初发,湿热正盛,小便不禁因于肾家虚火,法并忌之。 ④《本草求真》:虚大不宜独用。 识别真伪诃子 在市场上,有以橄榄科植物橄榄的果实冒充诃子药用,使用时注意辨别真伪。
外观呈长圆形或卵圆形,长约2~4厘米,直径2~2.5厘米,质地粗糙坚硬,表面有5~6条纵棱线及不规则皱纹,基部有圆形果柄痕;表面为黄棕色或暗棕色,果肉呈黄棕色或黄褐色;种子呈狭长纺锤形,种皮黄棕色,子叶两枚,相互重叠卷旋;嗅之无臭,口尝味先酸涩,后回微甜。
外观呈纺锤形,两头钝尖,有三条纵棱,其间有两条弧形弯曲的线状沟纹,表面有不规则的深皱纹,长约2.5~4厘米,直径1~1.5厘米,基部无果柄痕;表面为灰绿色或棕黄色,果肉呈灰棕色或棕褐色;种子细长梭形,种皮红棕色,油性很大;闻之亦气微,但果肉味涩,嚼后渐回甜。 现代药理研究证实,诃子含有较多的鞣质,有很强的收敛、止泻作用;其水煎剂除对痢疾杆菌有抗菌作用外,且对绿脓杆菌、白喉杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌、溶血性链球菌、变形杆菌等均有抑制作用;从干果中用80%乙醇提得的诃子素有促进胆汁分泌、降压和抑制平滑肌的作用。曾有报道,含诃子的中药复方有某些抗癌效果,而橄榄亦可入药,但不具备上述功效,故不可代替诃子使用。 上一页全文完(共11448字) |
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