航天员睡觉会不会飘来飘去？三餐都吃什么，能洗澡吗？

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近年来，随着科技的进步和直播的兴起，我们已经可以和远在太空的宇航员对话，了解他们在太空的生活。

人们对宇航员在太空中的生活非常好奇，而那些需要执行长达6个月任务的宇航员更是引起了大家的关注。

你知道他们的生活环境和我们最大的不同吗？没错，就是地心引力的问题。

你们体验过失重的感觉吗？

那么宇航员在重力的作用下，睡觉的时候会飘来飘去吗？他们三餐吃什么？我可以在空间站上洗澡吗？太空中的宇航员与地球上的生活有何不同？

接下来我们就围绕这些问题，为大家解密宇航员的太空生活。

宇航员的太空生活受到广泛关注

在人们还没有亲眼看到宇航员的太空生活之前，人们就已经产生了无限的遐想，并提出了诸多疑问。

2013年，神舟十号航天员王亚平在宇航员聂海胜和张晓光的协助下，进行了一场别开生面的“太空大讲堂”，这是中国航天史上的第一次大讲堂。

神舟十号航天员王亚平、聂海胜、张晓光

在40分钟的讲座中，航天员们向全国6000多万师生演示了陀螺仪、水膜演示和单摆运动演示。太空实验无疑激发了青少年对技术的兴趣。

但人们对航天事业的好奇当然不满足于此。很多人都非常想知道宇航员在空间站的真实生活。

于是2021年，神舟十三号任务期间，我们不仅看到了王亚平的第二次“太空讲座”。

王亚平

也看到了他们在空间站的多彩生活。很多人表示，之前对宇航员的太空生活有误解。

N太空生活问答

很多人认为宇航员在太空执行6个月的任务应该很无聊，但是在神舟十三号飞船任务中，我们看到了严肃的太空任务的另一面

在《2022年元宵晚会》，我们听到了来自空间站的歌曲《茉莉花》，这是王亚平用中国古典乐器古筝演奏的歌曲。

另一边，叶广富和翟志刚也亲笔写下春联，为大家送上新年祝福。

太空站也有浓浓的年味

直播中，不少网友都非常关心他们的太空生活，问了N个问题。接下来，我们将为您解答一些最关心的问题。

首先大家想到了一个问题。在失重的情况下，我们看到宇航员都是漂浮在空间站上的，那么他们睡觉的时候是不是也漂浮着呢？

宇航员四处漂浮

在空间站里，确实有很多东西是四处漂浮的，还有人在上面，脚不能着地，所以可以选择站着睡或者躺着睡，甚至各种睡法位置没有区别。

但是，为了保证自己的睡眠，避免睡着时飘起来，宇航员还是需要借助外力，比如把自己塞进睡袋。

日本宇航员睡在国际空间站睡袋

2021年，我们从一段视频中了解到中国宇航员睡在中国空间站。

为了保证他们能有像地上一样的睡眠体验，特别设计了独立的睡眠区，每人一张小床。

在这些隔间里，床上会放上固定的睡袋，让宇航员可以俯卧睡觉。

睡觉的时候需要把自己塞进睡袋里。如果他们不喜欢睡袋，他们需要将自己固定在某个位置，以防止自己因呼气的推力而飘走。

中国空间站的睡眠区

这个相对独立的隔间，既保证了宇航员的睡眠质量，也保护了宇航员的隐私。

空间站是不能关灯的，所以宇航员睡觉一般都需要戴眼罩。届时，空间站也有了改进。可以适当调低休息区的灯光，营造夜间环境。

既然空间站上的一切都会浮上来，那么难免会有人疑惑宇航员在上面能不能正常吃饭，这些饭菜会不会也浮上来。

有些人甚至认为，为了避免这种情况，只吃压缩饼干一类的食物。

太空食物种类

显然，我们不会这样对待在空间站辛勤劳作的宇航员。

因为空间站需要保持无菌状态，所以宇航员吃的食物要经过一系列的处理。

早期，由于技术限制，美国和苏联的宇航员只能吃牙膏管挤出的食物，有时一吃就是几个月，实在让人难以接受。

宇航员曾经是“牙膏”

但现在条件变好了，空间站也可以配备冰箱，所以那些加工过的冻干食品很快就被丢弃了。

中国宇航员在饮食方面从未受到过亏待，而且随着空间站的完善和航天事业的进步，他们的菜单也越来越丰富。

比如2003年我国第一次把杨利伟送上天。

为他们准备了八宝饭、鱼香肉丝等各种美食，中秋节还为他们准备了太空月饼。

太空食品以前比较简单

到2021年神舟十二号航天员进入空间站时，太空食品将达到120多个品种，包括各种主食、副食和调味品。

据了解，这些食物是冷冻、辐照、脱水和热稳定的混合体。

最重要的是，这些食物是根据宇航员的感官接受调查提供的，基本都是他们喜欢吃的。

在太空生活中，宇航员会在上面庆祝节日或生日。

宇航员王亚平在太空过生日

比如神舟十三号任务期间，地勤人员还为宇航员准备了过年饺子，让他们在太空吃一顿特别的年夜饭车站夜宵。

在空间站里，还为宇航员们准备了一个太空厨房。这些食物还可以用微波炉加热，大大提高宇航员的食欲。

太空厨房是我国自主研发的环境控制和生命保障系统

第三个问题是关于宇航员的清洁需求。很多网友看到女宇航员的头发竖在空中，好奇她洗完头会做什么？如果在上面洗澡，水会不会浮上来，无法洗澡？

真的没办法“洗”个澡，宇航员们都是用干搓的形式。

宇航员都在用免洗洗发水洗头

首先，原因是水滴不能在空间站四处漂浮，不仅可能会损坏仪器，还会可能会被宇航员吸入体内。

还有一个原因是的成本。一般空间站使用的物资都是通过“太空快车”运送的。只为满足宇航员的饮酒。

不过，要坚持几个月不洗头不洗澡是不可能的。人体也是细菌的天然培养皿。因此，要保证空间站的无菌环境，宇航员们也需要保持空间站的清洁。

于是工作人员准备了宇航员专用浴帽和免洗洗发水，这款专用浴帽内含洗发水和水，宇航员戴上浴帽涂抹搓揉后即可将头发搓干净。

专门为宇航员设计的浴帽

洗澡时只能用湿毛巾擦拭。。

太空生活并不容易

虽然我们通过直播看到了宇航员的丰富生活，但我们也知道在失重环境下，宇航员的生活还是很不方便，身体也会出现一些问题.

尤其容易骨质疏松和肌肉退化。为了缓解这些身体问题，宇航员每天至少要进行两个小时的体能训练，包括骑自行车和使用拉力机。

而且还要定期体检。有意思的是，我们还在直播中看到，神舟十三号的航天员拿出了一个空间针灸包。

便携式穴位刺激器

这款设备可以为宇航员提供不同部位的针灸，可以说是非常方便了。

目前，为了保证中国宇航员在空间站有更舒适的生活，中国科学家一直在对空间站进行改进。

如今，为宇航员提供的活动空间已经超过50平方米，几乎可以自由活动。

随着科技的进步，未来中国航天员的太空之旅会更加舒适。

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