為什麼一個極度自卑的人同時也會極度自傲？這到底是什麼心理問題？

"維持內心的平衡和融合：先接納自我對地方A不滿意，我們想逃到理想的地方B。這種願望，是我們的人生不斷輪迴的一個關鍵原因。因為，理想化的B是從A中生出的，它們其實是一回事。

譬如，一個男子，對情緒化的媽媽不滿，於是生出理想——找一個特別有控制能力的理想女子。

最終，他如願以償，找到了一個特別自控的女子。但他發現，他自己變得越來越情緒化，因為他只有通過這樣做，才能打破這個女子的防禦，進入她的世界。

其實，被他理想化的自控和情緒化是一回事。這個女子，原來有一個特別情緒化的爸爸，她討厭爸爸的情緒化，拒絕向爸爸認同，於是變成了一個極其自控的人。

然而，她太自控了，她壓抑自己的情緒了，因此令正常的交流變得很困難，只有一個特別情緒化的人才能突破她的層層防禦，與她建立親密關係。假若那個人本來不情緒化，為了愛她，為了和她建立更親密的關係，也只有變得情緒化才行。

再如，一個女子，對自卑的父親不滿，於是生出理想——找一個特彆強有力的優秀男子。

她的夢想成真了，的確找到了一個特彆強有力的極其優秀的男子，但她很快覺得自己陷入了地獄，因為這個男子非常挑剔，整天批評她，不管她多麼努力多麼辛苦，她都達不到他的要求。

這很容易理解。這個男子之所以極其優秀，是因為他的內心深處極其自卑，為了逃避這種自卑，他努力追求優秀。然而，優秀並不能化解他的自卑。恰恰相反，他甚至是越優秀越自卑。這種內心的交戰非常痛苦，於是，他自己以優秀自居，把優秀非常當回事，而將自卑投射到周圍人的身上。並且，關係越親密，他的投射越厲害。所以，在和這個女子的關係中。這個男子越優秀，他的潛意識深處就越希望這個女子自卑。他越在乎這個女子，就越希望她自卑。

情緒化和過分自控是一個維度的內容，自卑和追求優秀也是一個維度的內容。自控是為了壓制情緒化，追求優秀是為了逃避自卑。然而，這是一回事。分裂，是客體關係理論的重要概念。這個概念說，分裂是我們心理問題的根源。

羅傑斯說，最好的愛是無條件的愛，即不管你外在條件如何，我一如既往地愛你，我僅僅因為你是我的孩子，僅僅因為你是我的愛人，於是我這麼愛你，我的愛是沒有條件的。一旦愛是有條件的，就製造了分裂。

例如，父母說，你聽話我們就愛你。那麼，這種有條件的愛就製造了分裂。這個孩子會認為，聽話的時候，他是好的，不聽話的時候，他是壞的。於是，他會渴望做一個聽話的好孩子，並把自己的獨立意志壓抑了下去。

然而，如果父母對他的壓制太厲害，這個孩子很容易會走向叛逆。他拒絕做一個聽話的好孩子，而去做一個非得和父母對著乾的壞孩子了。但遵從父母的意志，和非得和父母的意志對著干，這仍然都是同一個維度的內容。分裂總會製造這種結果：你要麼居於分裂的這一端，要麼居於分裂的那一端。

這種例子在戀愛上最容易看到。最有趣的例子如柯林頓，他有過幾十個情人，一半是像他媽媽一樣的女強人，如希拉里；一類是傻得不行的傻女孩，如萊溫斯基。他人生的幾十次風流韻事，看起來就是一個不斷輪迴的肥皂劇。顯然，他對媽媽的愛有執著的地方，也有不滿的地方。於是，他要彌補，去找萊溫斯基這樣的傻女孩。然而，這是一回事。和希拉里這樣的女人在一起，他是個傻男孩；和萊溫斯基這樣的女人在一起，他是男強人。這顯然是同一種關係。本來，他要尋找不同的感覺，但最後他會發現，這兩種看似不同的關係中，給他的感覺是一樣的。

越分裂，問題就越重。所以，追求優秀並不是克服自卑的良藥，特別自控也不是情緒化的良藥。我們還應看到，優秀和自卑其實是一種平衡，所以，越在乎優秀，就勢必要有一個越自卑的東西來平衡。要麼，這種平衡在一個人身上體現，於是我們常看到，那些特別要強的人自卑得不得了。

要麼，這種平衡在一個關係中體現，於是一個優秀的女子會找一個自卑的男人，或一個優秀的男人找了一個條件遠遜於自己的女人。這就是所謂的「鮮花插在牛糞上」。

怎麼從這一命運的輪迴中得到解脫？接受與寬容。

接受即，接受自己的命運，承認自己自卑，或承認自己的確有一個很自卑的父母，自己對他們有點瞧不起，甚至非常有意見。當承受了這一事實後，你就會對自己的自卑或對父母的自卑就不會那麼在乎了。這時，你內心的「內在的小孩」與「內在的父母」的衝突就減少了。或者說，分裂就減輕了，而開始出現了融合。

你對這一命運這一事實的認識程度越高，接受程度越深，你就會變得越寬容，於是你對自卑不再那麼敏感，對優秀也不再那麼執著，這時你就不再被愛人的優秀給迷惑，而能很快看到真實的他。這一點並不容易做到，但起碼你要有一個意識：在乎自卑和在乎優秀是一回事。情緒化和過分自控、優秀和自卑其實是一種平衡、平衡在一個人身上體現為寬容。要維持內心的融洽和內心的平衡：先接納自己吧。"

http://61.172.146.46/xlhp/Article/xljy/200804/53.html

覺得說自尊可能會比自傲更合適吧，高度自尊的人大都同時具有徹底地自卑，因為自卑到極點所以自尊心就特別敏感，然後就用極度的自尊自傲來包裝掩飾自己的弱小與自卑，假裝自己很強大，當一個人極力炫耀自己的某些東西時或許就可以看到ta內心的敏感點、自卑點。

《我的自卑，我的回歸》__寂靜法師

我自卑,但自卑不是我的自願,不是因為我有滔天的罪行或者比別人更少的美德。

我自卑,是因為生長的環境和成長的經歷。

我自卑,是因為從小沒有躲過那些傲慢、輕蔑和打擊。

我自卑,是因為太少遇到那些有慈愛的善人,和他們的鼓勵。

我感恩自卑!

因為自卑,我才有慚愧與羞恥;

因為自卑,我才時刻保有尊嚴;

因為自卑,我才收斂和寧靜;

因為自卑,我才可以走向謙卑;

因為自卑,我才知道愛有多麼重要!

因為自卑,我才看清自己曾經對別人的輕蔑和打擊是多麼罪過!……(阿彌陀佛!)

我請求寬恕!我也要寬恕自己!

真正走出了自卑,心中絕對流淌著平等與慈悲。

原來,自卑的人不只是我,你和我一樣自卑,因此才不自覺地霸道和攻擊。

我正努力改掉用強勢的虛假去掩飾自卑,開始承認、接納和更自然地自卑。

原來,我的自卑並不孤單,這既讓我欣喜,又讓我傷悲……

願我能早日學會包容、尊重和慈愛,不再排斥、批評和攻擊,因為這是在用自己的自卑創造別人的自卑,又在減損自己的能量和福報、增強自己的陰暗和虛弱,使自卑更加自卑!

願我的自卑不再帶來別人的自卑!

願我能從我創造的別人的自信中走出自卑!

!…… !

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父母分居10年了吧，從小學開始。他們誰也不能為對方放棄自己的工作 嗯兩個人呆在一起是那麼艱難每年兒童節，我爸就只忙工作。我一個人去公園，看著同齡人左手牽著自己爸爸右手牽著自己媽媽。我心裡是個什麼滋味？過個年一回來都吵架，剛開始我還勸 勸不了就哭 再後來就給他們加油（微笑臉） 我母親有個壞習慣，就是要摔東西。初一下冊那年，衝進我的卧室 準備摔筆記本電腦啊，我趕緊護著。你們大人，過不了就離開啊，惱火得很。那段時間心靈也脆弱，有寫日記的習慣。無意間被我母親翻到了，從此之後我就把日記本放書包里。結果被班上調皮的男生翻出來，當著全班的面把日記念了出來！！我有什麼辦法？我還能怎麼辦？後來事情鬧大了，班主任把我和那群人拉到了行政樓，教導主任單獨和我談心，告訴我中學生不能罵人這樣是不對的，嗯我在日記里寫了對班上同學的看法。然後呢？ 在語文課上，當著我最喜歡的語文老師面前，一個女孩子放下身段給全班道歉！ 我語文科代表啊。我有什麼辦法？我還能怎麼辦？嗯家庭會議的結果就是父母對我說，你到底有什麼用？就知道哭？嗯遺書都寫好了，我沒啥用活得挺失敗的。左手上現在還有傷疤。然後從書房一堆課本里翻到了我初戀當時留的qq號？嗯，聖誕夜那次我去見了他。無非是回憶小學的快樂的事情，把我逗笑了。我一個人去的，家裡有門禁，不過那天我根本不在乎了，第一次晚上9點到家，我父母把我罵的狗血淋頭。不被父母理解的痛苦，沒有朋友可以分擔。我感覺沒什麼意思，但是初戀能像朋友那樣友好的待我，我第一次覺得，原來活著也是件幸福的事，只要還能見到他。

當街對面走過一個性感的美女，你猜是男人會更關注還是女人會更關注？

荷爾蒙做怪所以是男人更關注？

NO。其實是女人會更關注，因為女人和女人之間會有同類競爭，會本能的去對比，對方穿什麼樣的衣服，背什麼樣的包，腿細不細，身材怎麼樣，最後有的人看完還會鄙視一下對方。對吧？

這就是生物的本能，物競擇生，只是我們人類進化之後物質豐富，競爭的方面不一樣罷了。

那些所謂的成功人士之所以成功不是因為他們的使命、特質和遠見，而是因為人類本能的生存競爭讓他們成功。由於人類的進化，競爭更多隱藏在我們日常生活當中的細節愛面子、穿著、表現、尊重、財富、地位、別人的認同等等，那些成功人士所具備的特質，基本上都是因為不甘和恥辱。

2013年9月，李開復患淋巴癌，病後李開復在紀錄片《向死而生》中哽咽的懺悔說到：「每次我去看我父親的時候........我不知道我所做的一切他看到了沒，如果我的父親他在天上看到了我做過的一切,不知道他是不是會滿意」

人在面臨死亡的時候其實是最真實的，李開復也是一樣，他一生中更在意的是父親對他的認同。李開復的一生可以說是帶著光環的，從學歷方面，他是卡內基梅隆大學計算機系博士；從技術研發方面，他開發出了世界上第一個「非特定人連續語音識別系統」；從事業方面，他做到了蘋果、微軟、google這種全球頂尖公司全球副總裁的職務，後又創辦了創新工場做天使投資；從社會影響力方面，他給中國學生的七封信，引導中國學生追隨自己的內心，成為更好的自己，是當代大學生的精神導師和創業導師。但李開復這一生的成就最低層的驅動力就是因為他的自卑，所以他跟別人比誰睡的時間少，半夜還在工作回復郵件，他奮鬥一生就是想證明給他的父親看，我可以。

馬雲的出身也不好，從小家庭壓力大，父親脾氣火爆。馬雲在父親拳腳下長大，呆不住家但特別愛交朋友。他說：「我大愚若智，其實很笨，腦子這麼小，只能一個一個想問題，你連提三個問題，我就消化不了。」從小，馬雲功課就不好，數學考過1分。只有英語特別好，原因就是：「爸爸罵我，我就用英語還口，他聽不懂，挺過癮，就學上了，越學越帶勁。」

如果不是從小被人瞧不起，馬雲也不會有今天，這就是最根本的原因，成功的背後，要麼滄桑要麼骯髒，你看那些從小被否定的人，是不是更自卑？更努力去證明自己?也正因為如此做了別人做不了，堅持了別人不能堅持的事情，所以成功了。一個人看似堅持，其實不是因為使命而是因為不甘和恥辱，一切的努力都是要證明給那些看不起他的人，堅持，是因為他不能放棄，不能被人恥笑。所以你不成功，只是因為你還不夠自卑，遭受的恥辱還不夠而已。

人性練達是這個時代的必須，點擊原文關注我的公眾號只有極度自卑的人才能成功

的確，自卑自負常相伴相生。

自卑的根源在於自我期望、自我要求過高，消極的自我評價、自我暗示，看的、想的多是自己的短處和缺點。

自卑心理需要平衡，自負便應運而生，自負的人常沉浸在自己營造的虛幻的強大和優勢之中。