有助睡眠的药都有哪些 这四种药有助于睡眠

生活中很多人们由于工作压力大或一些身体疾病等影响到大脑神经系统，而导致睡眠质量差，经常性的失眠，令患者非常痛苦。其实良好的睡眠对于身体健康起着极大的作用，只有睡眠充足，才能精力充沛，更好的生活或工作。那么对于长期失眠的患者来说，有哪些药物可以快速的改善睡眠症状，恢复健康睡眠。下面一起来了解一下吧。

1.谷维素

谷维素是脑功能调节的常用药，主要是在米糠油中提取出来的，具有调节植物神经，促进生长，镇静助眠的作用，对于神经官能症、更年期综合症等疾病的治疗具有很好的效果。需要注意的是，孕妇或哺乳期妇女一定要在医生的指导下服用药物，以防对婴儿造成影响。

2.安神补脑口服液

安神补脑口服液是由干姜、甘草、鹿茸、何首乌、大枣等组成等一种中成药，患者服用后可以增强体质，消除疲劳，改善睡眠等，具有很好的益气养血、安神健脑的效果。但是需要注意的是，不可长期服用，症状有所缓解后就要停止服药，防止发生依赖性。

3.乌灵胶囊

乌灵胶囊主要是由乌灵菌粉组成的中成药，其主要作用就是补肾健脑、养心安神。对于治疗精神乏力、神经衰老、长期失眠等症状具有显著效果。患者只要在医生的指导下按疗程服用，相信很快就能改善失眠的症状，快速恢复健康。

4.阿普唑仑

阿普唑仑为苯二氮卓类药物，也叫镇静催眠药。如果患者长期的焦虑，睡眠不好的话，就可以在医生的指导下服用阿普唑仑片，来改善症状，尽早恢复健康。当然是药三分毒，在用药前一定要咨询医生，不可自行用药，以防用药不当，影响身体健康。

通过以上的介绍，相信大家对于有助于睡眠的常用药已经有了一定的了解。失眠是非常痛苦的，长期的失眠还会引发其他疾病，对身体健康造成一定的威胁。因此为了身体健康，发现睡眠不好就要及时的进行治疗。当然，生活中能够改善睡眠的食物也有很多，比如西红柿、葡萄、蘑菇等，药物治疗的同时搭配饮食调理，可以很快的改善失眠症状，恢复身体健康。