宝宝出汗后怎么处理才不会着凉

宝宝出汗以后不及时处理，可能会引起感冒或者发烧等症状。所以平时要注意观察宝宝出汗的情况，有任何问题要随时处理。处理方法如下：

1、立即给宝宝擦干汗液

宝宝一出汗，里面的小衣服就湿了，等到安静下来后，衣服就变凉了，所以妈妈需要给宝宝换掉湿的衣服，但是也要记住不要立刻脱衣服，要用毛巾把胸背上的汗擦干再脱衣服。

2、宝宝活动时给宝宝准备汗巾

爱运动是宝宝的天性，平常宝宝在室外活动时，给宝宝准备一条汗巾，当宝宝出汗之后，及时为宝宝擦拭一下。特别是在夏天的时候，在容易出汗的部位，还有容易堆积汗液的部位要经常进行擦拭，确保没有汗液残留

3、不要给宝宝喝凉水

与上面一样，宝宝体温调节慢，不能很快接受冷热变化，不要宝宝出汗后就给宝宝喝凉水，或者冷饮来解热，应该在户外活动要半个小时左右就要给宝宝少量的白开水，如果宝宝不爱喝水，可以适当给宝宝喝一点果汁，给宝宝做汤，如紫菜汤、西红柿蛋汤、水果汁等为宝宝补充水分。

4、宝宝出汗后不要立即打开空调

同上面原理一样，由于宝宝温调节中枢发育还不完善，当宝宝室外活动出汗后，不要立即回到空调房，这样由于宝宝皮肤娇嫩，就会使宝宝不能迅速接受到此冷热变化，导致身体受凉感冒。

5. 要及时给宝宝擦汗。用干毛巾将宝宝出汗过多的额头，颈后、后背等部位及时擦干，换上干爽的婴儿衣物，从而能较好避免落汗后湿凉刺激而引起感冒。

6. 及时给宝宝补充水分。宝宝出汗过多时会造成体内水分流失过多，所以要及时给宝宝喂奶。如果进入到辅食喂养阶段，要适量的喂些温热水，及时补充水分，能够使体内粘膜湿润，比如鼻黏膜湿润就能够较好的避免一些致病菌侵袭，对预防感冒会有积极作用。