天天科普

睡扁头

在山东大汶口遗址发现的人类头骨中，“扁头人”比例超级高。

俗称的“天庭饱满、地阁方圆”——也就是额头丰盈、突出，两颊腮帮比较宽，下巴线条圆润，正是以前常说的“福相”和“富贵相”，预示着财富和吉祥。

而扁头恰好符合这样的特征，所以在古代，五花八门的硬东西都可能被拿来当作枕头，一起来“睡扁头”。

圆头比扁头更聪明吗

医学上，通常把颅骨畸形统称为“扁头综合症”（flat head syndrome）。

根据形成原因，扁头综合症分为两种类型：

体位性扁头综合征：主要由睡姿、吸引器、产道挤压等非病理性原因引起。

病理性扁头综合征：由颅骨发育不全、先天性头骨畸形造成。

其中病理性扁头，确实会导致神经发育出现问题，可能影响智力和运动能力等。

但对于后天造成的体位性扁头综合征，大可不必过分担心。

理论上来讲，只要不是特别严重的头形异常，头扁一点对于大脑和其他头部器官通常不会造成影响。

因为头部形状是 颅骨的体现，而颅骨的作用主要是支持和保护脑部和其他头部器官。

人类的颅骨由 23块骨头组成，可以分为两个部分—— 脑颅骨和面颅骨。

图源科普中国—张旌

脑颅骨围成颅腔，也就是环绕大脑的部分；面颅骨则构成眼眶、鼻腔和口腔的骨性支架。

除下颌骨和舌骨外，各个骨头之间都借助“骨缝”或软骨相联接，属于 无法活动的连接方式，相对稳定，再加上头骨足够硬，所以能够很好的保护内部大脑等结构。

因此，除了审美差异产生的美丑以外，一般情况下的扁头等头形异常并无大碍，也不存在圆头更聪明的说法。

睡扁的头还能变圆吗

很遗憾的是，扁头不能再变圆了！

从一出生到大约2岁，头颅上的卤门会逐渐闭合，因为新生儿的颅骨比较柔软，且尚未发育完全，所以，骨头与骨头之间还存在缝隙。

尤其是会在头顶部和后脑勺，形成一前一后、两个暂时没有硬骨头覆盖的区域，分别称作前囟门和后囟门。

渐渐地，囟门会随着颅骨的发育、骨化不断变小、 变硬，最终闭合， 几乎不会再有形变。

所以，企图通过按摩、推拿等手段，改善头型、脸型的做法都暂时缺乏足够的科学依据。

如果实在对自己的“扁头“不满意，可以通过发型、帽子或头饰等来修饰一下头形。

如何避免睡扁头

新生儿的颅骨柔软且有弹性，颅骨边缘还没有骨化，由于他们几乎每天都在睡觉，头很容易受压变形。

中国优生协会2002年的一项普查结果显示，中国婴幼儿头颅存在不同程度斜、扁、尖变形概率高达87.2%。

图源《婴儿睡眠姿势与扁头综合征的研究与预防》插图

那么如何避免宝宝睡扁头呢？

1、把握好时机

据河南省儿童医院神经外科专家冯书彬表示：一旦发现宝宝头型有变，要及时纠正，如果时间过长，就很难纠正过来。

1岁前的最佳调整期，1岁后，颅骨基本融合在一起，而且头部生长速度减慢，以后矫正的效果会有所降低。

2、 枕头要选好

要给宝宝选择软硬适中的枕头，太软不利于固定宝宝头部，容易睡偏过去，导致头部形状受到影响。

而过硬就会给宝宝头部施加多余压力，导致变形。

除了0~3个月的新生儿可以不用枕头外，建议3岁前的宝宝可以考虑选择荞麦壳枕，可以随宝宝的转动调整形状，柔软舒适，又吸潮。

3、经常调整宝宝的睡姿

一岁以内的婴儿，每天的睡眠占了一大半时间，预防小儿“睡扁头”，首先就要注意孩子睡眠时的头部位置。

要保持枕部两侧受力均匀， 防止形成偏向某一侧的习惯，避免某一位置持续受压。

6~8个月左右，宝宝学会独立翻身后，他们就可以选择自己最喜欢的睡姿了，妈妈们大可不必强求，因为不同睡姿各有优势。

4、母乳喂养时左右交替

母乳喂奶时应注意，不要总是在一边喂，要左右交替进行，避免挤压宝宝同一侧头部。

此外，还可以在孩子头下垫些松软的棉絮等物，也可避免扁头。

5、及时就诊

如果宝宝头型出现异常，一定要要及时去医院，及时就诊！

疫情快报

2020年9月9日0-24时

陕西省新增 2例境外输入无症状感染者

累计报告境外输入确诊病例 133例

治愈出院 出院122例，在院11例

当前全省隔离密切接触者 501人

均集中医学观察

（数据及截图来自陕西省卫生健康委员会）

来源：陕西科普 返回搜狐，查看更多