南瓜子营养成分表

2023-10-23 07:44| 来源: 网络整理| 查看: 265

首页做法炒烤食谱图片介绍功效营养成分维生素矿物质配方主要营养元素 566卡路里(千卡) 热量 33.2克蛋白质 46.1克脂肪 4.9克碳水化合物营养成分表主要营养成分含量热量 566卡路里蛋白质 33.2克碳水化合物 4.9克脂肪 46.1克不饱和脂肪酸 36.3克膳食纤维 4.9克烟酸 1.8毫克叶酸 143.5微克核黄素 0.16毫克视黄醇当量 4.1微克硫胺素 0.08毫克胆固醇 0毫克胡罗卜素 5.9微克维生素维生素B1 0.23毫克维生素B2 0.09毫克维生素E 13.25毫克维生素A 0微克维生素C 0毫克矿物质钙 16毫克磷 1159毫克钾 102毫克钠 20.6毫克镁 2毫克铁 1.5毫克锌 2.57毫克硒 2.78微克铜 1.11毫克锰 0.64毫克热量分解热门推荐 10图南瓜子配方:南瓜子微波炉 5.9分 88人做过 13图南瓜子蛋糕配方:牛奶,低筋面粉,南瓜子,鸡蛋窍门烤箱,打蛋器 6.2分 117人做过 5图烤南瓜子配方:南瓜子,烤箱烤箱 3.4分 61人做过 4图炒南瓜子配方:南瓜子,盐巴 2.9分 164人做过 10图南瓜子桃酥配方:普通面粉,玉米油,白糖,小苏打烤箱 6.6分 162人做过 9图南瓜子饼干配方:鸡蛋,玉米淀粉,普通面粉,糖粉窍门烤箱 5.1分 177人做过 6图南瓜子瓦片配方:鸡蛋,蛋白,黄油,白砂糖烤箱 5.9分 106人做过 5图炒南瓜子配方:南瓜子,盐八角微波炉 2.4分 43人做过

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