出现这五个症状，可能是大姨妈要来了

大姨妈就是我们女性生活的一部分。我想没人会说「不是」。

繁多的大姨妈别称就足以说明她对我们的重要性。

有的人可能要说了「其实吧，月经就像工资，一个月一次，几天就没有了，没那么多事。」

说这句话的朋友，你别「装」，想想女人一辈子要来几百次月经，怎么可能每次都那么准时、轻松的啊？要是遇上痛经的话，感觉都想写遗书。

要是遇上月经迟迟不来的话，那就糟心了，不是中招了吧？不是得什么病吧？

不过，快来大姨妈时也糟心，不是吗？看看来大姨妈前，女人们都是啥样的。

相信很多女性都有这样的体验，来月经前，总是觉得心烦气躁或忧伤，总是容易被一点小事激怒，很容易跟家人「杠」起来。

有研究表明，绝大多数女性暴力犯罪和自杀活动发生在月经前及月经期的 7～8 天里。

所以，一定要告诫身边的人，「别惹我，我要来事了」。

看到这篇文章的男士们，一定记住了，别惹快来大姨妈或已经来了的女性，她们想控制自己，但有时真控制不了。

乳房对体内激素的变化很敏感，特别是雌激素、孕激素的变化。在来月经前乳腺管会扩张、充血，而月经来潮前，雌、孕激素水平降低，乳房胀痛的症状大多会消失。对于每次月经前都出现乳房胀痛的人也不用太担心。

此外，值得一提的是，存在乳腺增生的女性，在月经前 1 周症疼痛症状可能会加重。

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来月经前，很多女性都会有「食欲大得要吃下一头大象」的架势。至于为什么会这样，还没有特别好的解释。

有人说「这是身体要为血崩做准备，积攒能量」。听起来还挺靠谱的，不过谁知道呢？反正就是食欲增加了，想吃，想吃……

多吃点，没问题，但记得要运动，不然看着电子称又要忧伤一会儿了。

来月经前，有的女性会出现小腿、脚踝的浮肿，通常「肿」都是双侧、不会疼痛或影响走路的。这种「肿」会随着月经周期出现、消失，不是疾病，是正常的生理现象。

如果腿脚肿是单侧的、有明显的疼痛，那就别大意，有可能是静脉血栓在「作祟」，此时一定要找血管外科或普外科医生看看。

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肚子不适，其实包括很多不同的表现，下腹部疼痛、腹胀、便秘或腹泻、下腹坠胀感等，不同的女性在月经前可能会有不同的表现。

每次出现肚子不舒服时，你一定跟他抱怨过「肚子不舒服」，傻傻的他可能还会问你一句「是胃不舒服吗？不是吃坏了吧」。

此时，你一定心想，傻呀！「肚子不舒服」＝「求安慰」，笨死！

除了上面提到的五类比较常见的症状，月经前有的人还会出现长痘痘、关节痛、头痛、乏力、失眠、食欲不振等各种症状。

医生把这系列的表现叫做「经前期综合征」，同时认为雌激素、孕激素等激素水平的变化是「经前期综合征」的主要诱因。而这些表现在月经来潮后逐渐消失，大家也不要过于担心。

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